«Баланс — это не про то, чтобы всё успеть»: в псковском Женском клубе прошёл урок тайм-менеджмента ⏰
24 сентября в Женском клубе при Псковском кадровом центре прошла встреча на тему «Как найти баланс между семьёй и работой. Тайм-менеджмент». В ней приняли участие более 20 человек — в онлайн и офлайн-формате. Подключение организовали не только для районов Псковской области, но и для участниц из Луганской Народной Республики.
Спикером выступила Наталья Немцова — психолог и руководитель психологической службы ПсковГУ.
На встрече обсудили три ключевых вопроса: как успевать закрывать рабочие задачи и быть рядом с близкими, как управлять временем осознанно, а не по инерции, и как планировать неделю так, чтобы в ней оставалось место для спонтанности.
Участницы попробовали технику «временных блоков» и узнали, почему закрытый ноутбук после 19:00 делает утро продуктивнее. Разобрали, как защитить семейные вечера от рабочих чатов и почему качественный отдых важнее многочасовой работы на износ.
Встреча получилась тёплой, практичной и вдохновляющей. Напомним, такие познавательные встречи в Женском клубе проходят регулярно. Клуб работает в рамках национального проекта «Кадры».
24 сентября в Женском клубе при Псковском кадровом центре прошла встреча на тему «Как найти баланс между семьёй и работой. Тайм-менеджмент». В ней приняли участие более 20 человек — в онлайн и офлайн-формате. Подключение организовали не только для районов Псковской области, но и для участниц из Луганской Народной Республики.
Спикером выступила Наталья Немцова — психолог и руководитель психологической службы ПсковГУ.
На встрече обсудили три ключевых вопроса: как успевать закрывать рабочие задачи и быть рядом с близкими, как управлять временем осознанно, а не по инерции, и как планировать неделю так, чтобы в ней оставалось место для спонтанности.
Участницы попробовали технику «временных блоков» и узнали, почему закрытый ноутбук после 19:00 делает утро продуктивнее. Разобрали, как защитить семейные вечера от рабочих чатов и почему качественный отдых важнее многочасовой работы на износ.
Встреча получилась тёплой, практичной и вдохновляющей. Напомним, такие познавательные встречи в Женском клубе проходят регулярно. Клуб работает в рамках национального проекта «Кадры».