ГБУ РО "ЦРБ" в Красносулинском районе

Неделя сохранения психического здоровья
(в честь Всемирного дня психического здоровья 10 октября)
(5.10.2026 –11.10. 2026)

Психическое здоровье — это не просто отсутствие психических расстройств, а состояние эмоционального, психологического и социального благополучия. Оно помогает человеку справляться со стрессом, эффективно работать, учиться, строить отношения и принимать решения.
В России развивается система психологической помощи. За последние три года выросло количество кабинетов психологического консультирования, кабинетов медико-психологической помощи и психотерапевтических кабинетов. В поликлиниках открываются кабинеты медико-психологического консультирования, куда можно обратиться бесплатно по полису ОМС.
Факторы, влияющие на психическое здоровье
1. Биологические: наследственность, гормональные изменения, хронические заболевания.
2. Психологические: особенности личности, уровень стресса и навыки его преодоления, детский опыт и психологические травмы.
3. Социальные: условия жизни, уровень образования, поддержка семьи и друзей, экономическая стабильность.
Как поддержать психическое здоровье
1. Сон и отдых. Соблюдение режима сна — основа эмоциональной устойчивости.
2. Физическая активность. Регулярные упражнения улучшают настроение и снижают тревожность.
3. Здоровое питание и водный баланс. Рацион влияет на энергию, концентрацию и эмоциональное состояние.
4. Отказ от алкоголя. Даже небольшие дозы нарушают сон и усиливают тревожность.
5. Управление стрессом. Дыхательные упражнения, планирование дня помогают предотвратить эмоциональное выгорание.
6. Позитивное мышление. Навыки конструктивного мышления повышают устойчивость к трудностям.
7. Социальная поддержка. Общение с близкими и участие в жизни сообщества снижают риск ухудшения состояния.
8. Баланс нагрузки. Умение распределять обязанности и оставлять время на восстановление.
9. Безопасная цифровая среда. Ограничение вредного контента и здоровые привычки использования гаджетов.
10. Навыки обращения за помощью. Важно понимать, что искать поддержку — это нормально, и знать, куда можно обратиться.

Неделя ответственного отношения к сердцу (28 сентября – 4октября).
Наше сердце- неутомимый труженик, оно работает 24\7, без перерывов и выходных, и за всю жизнь успевает сократиться примерно 2,5 миллиарда раз. Неделя ответственного отношения к сердцу — отличный повод задуматься о том, что беречь наш «пламенный мотор» нужно не от случая к случаю, а каждый день, осознанно и системно.
Сердечно-сосудистые заболевания по-прежнему лидируют среди причин смертности во всем мире. Но важно помнить, что большинство из этих заболеваний можно предотвратить, изменив образ жизни. Пусть это будут маленькие, но регулярные шаги: прогуляться после ужина, измерить давление, не досаливать еду, выбрать фрукт вместо пирожного. Именно из таких привычек складывается здоровье сердца.
Сердце — это мышца, и ей нужна тренировка. Всемирная Организация здравоохранения рекомендует не менее 150 минут умеренной аэробной нагрузки в неделю (быстрая ходьба, плавание, велосипед, танцы). Если давно не занимались, начните с 30-минутной прогулки в быстром темпе каждый день.
То, что мы едим, напрямую влияет на состояние наших сосудов, поэтому добавляем в свой рацион свежие овощи и фрукты (не менее 500 г в день), цельнозерновые продукты, жирную рыбу, орехи и бобовые. Ограничиваем соль (не более 5 г/день), сахар, насыщенные жиры (фастфуд, колбасы, выпечка).
Хронический стресс повышает давление и изнашивает сердце. Постарайтесь найти свой способ релаксации: медитация, дыхательные практики, хобби, прогулки на природе, качественный сон.
Отказ от курения и алкоголя — один из самых значимых вкладов в здоровье вашего сердца.

Регулярно проходите профилактические медицинские осмотры и диспансеризацию, контролируйте и знайте свои ключевые показатели: артериальное давление, уровень холестерина и сахара в крови, индекс массы тела.

Ежегодно 1 октября в мире отмечается Международный день пожилого человека.
Старение – постепенный процесс, его нельзя контролировать, но можно сделать так, чтобы оно было менее значимо для человека, чтобы уменьшение ресурсов организма не было так критично.
Несколько советов о поддержании здоровья пожилым людям:
1. Первое правило – не пренебрегать умственной деятельностью. Без работы мозг слабеет, и быстро перестает выполнять свои функции. Учеными доказано, что умственная активность отдаляет старость. Решайте кроссворды, занимайтесь творчеством, читайте, играйте в настольные игры.
2. Второе правило – думайте о хорошем. Не стоит искать у себя проблемы со здоровьем, в этом нет никакой пользы. Рассмотрите свое свободное время с положительной стороны, займитесь творчеством, съездите в путешествие, встретьтесь с родными и близкими, посадите цветы.
3. Третье правило – движение – это жизнь. Пешие прогулки, плавание, велосипед – все это способы умеренной нагрузки, которая поможет вашему организму работать бесперебойно. Занятия спортом также помогут вам контролировать свой вес, что, например, облегчит работу вашему сердцу.
4. Четвертое правило – следите за своим питанием. Главное отличие питания в зрелом возрасте — более щадящие нагрузки на пищеварительный тракт. Еда должна быть легкоусвояемой, в ней должно содержаться меньше жиров животного происхождения и белков, без жестких диет и ограничений. Обязательно соблюдение водного баланса. Для лучшего обмена веществ необходимо вместе с приемом пищи обеспечивать организм достаточным количеством жидкости (вода, чай, супы). Также необходимо ежедневное присутствие в меню свежих овощей и фруктов, зелени, орехов, злаков и бобовых. Следует исключить из рациона соленые продукты (соль задерживает в организме жидкость и провоцирует повышение артериального давления), копчености (они содержат множество вредных веществ), и ограничить количество консервов, так как в них практически не содержится витаминов. Важно помнить, что в пожилом возрасте очень важно не переедать, если нарушать баланс питания, то велик риск ожирения, что способствует появлению сердечно-сосудистых заболеваний.
5. Пятое правило – отказ от вредных привычек. В пожилом возрасте некоторым людям становится скучно и они начинают налегать на спиртное и курение. Отказ от вредных привычек облегчит работу вашему организму, которому и так сложно.
6. Шестое правило – не забывайте о своем психическом здоровье. Общайтесь с людьми, проводите время с детьми, внуками. Ходите на концерты, выставки. Не давайте себе заскучать.
7. Седьмое правило – своевременное посещение врача. Не забывайте, что некоторые заболевания могут вас не тревожить, но это не значит, что их нет. Регулярные посещения врача-терапевта и узких специалистов не могут сделать хуже, но могут найти болезнь на ранней стадии, и тогда с ее лечением не возникнет проблем».
8. Восьмое правило - Регулярное прохождение диспансеризации — это действительно важный шаг для сохранения здоровья. Её главная цель — раннее выявление хронических неинфекционных заболеваний (таких как болезни сердца, диабет, онкологические заболевания) и факторов риска их развития, а также проведение необходимых профилактических, лечебных и реабилитационных мероприятий.

Минцифры региона совместно с ДГТУ запустили цифровой чат-бот «Южный дозор» https://max.ru/southern_watch_bot на платформе MAX. Бот сообщает о происшествиях, нарушениях безопасности, ландшафтных возгораниях, пожарах, незаконных свалках, ДТП и БПЛА в профильные службы. Точное геопозиционирование и автоматическая передача GPS-координат ускоряют прибытие экстренных служб. Заявитель получает уведомления о регистрации и этапах рассмотрения обращения. Сервис работает без установки сторонних приложений и обеспечивает защиту персональных данных.

Неделя ответственного отношения к сердцу (в честь Всемирного дня сердца 29 сентября).
Всемирный день сердца – это глобальная кампания в области здравоохранения. Ее основная задача – повышение осведомленности о
заболеваниях сердечно-сосудистой системы, причинах их возникновения и способах предотвращения. Под сердечно-сосудистыми заболеваниями понимают группу болезней сердца и кровеносных сосудов, в которую входят:
• ишемическая болезнь сердца;
• болезнь сосудов головного мозга;
• болезнь периферических артерий;
• ревмокардит;
• врожденный порок сердца;
• тромбоз глубоких вен и эмболия легких.
В этот день пройдут образовательные и медицинские акции, на которых расскажут о том, как при помощи простых действий можно снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Каждый год кампания проходит под отдельным девизом.
С 2024 по 2026 год Всемирная федерация сердца продолжает тему Don't Miss a Beat ("Не
пропусти удар"), обращая внимание на важность распознавания симптомов сердечно-сосудистых заболеваний и своевременного обращения за помощью.
По мнению Всемирной организации здравоохранения, 80% случаев преждевременной смерти от инфарктов и инсультов можно предотвратить,
если держать под контролем основные факторы риска этих заболеваний:
- повышенное артериальное давление;
- повышенный уровень общего холестерина крови;
- табакокурение;
- недостаточное потребление овощей и фруктов;
- избыточный вес;
- чрезмерное потребление алкоголя;
- малоподвижный образ жизни;
- стрессы
ВОЗ определила четыре простые меры, которым необходимо следовать в повседневной жизни для профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы:
- Не допускайте курения в доме. Отказавшись от курения, Вы улучшите
состояние своего здоровья и здоровья своих близких.
- Придерживайтесь принципов здорового питания. Ограничьте потребление алкоголя.
- Поощряйте физическую активность. Ограничьте время, которое Вы проводите у телевизора.
- Знайте свои цифры артериального давления.
Придерживаясь этих правил можно не только снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, но и привить своим детям и последующим поколениям культуру здорового образа жизни и во всем следовать принципу здорового выбора.
Несколько интересных фактов.
1. Вес сердца – 250-330 граммов. Мужское сердце обычно тяжелее. У новорожденного ребенка сердечко весит около 0,8 % от всей массы тела, что составляет примерно 22 грамма.
2. У голубого кита самое большое сердце – оно весит почти 700 килограмм. Однако сердце кита бьется за минуту всего 9 раз.
3. Размер сердца почти идентичен размеру сжатого кулака взрослого человека.
4. Иногда сердце расположено справа в грудной клетке. С правосторонней локализацией сердца рождается один человек из 10 тысяч.
5. Сердце может страдать от недостатка кровоснабжения. Если из-за этого сердечная ткань омертвевает, происходит явление, которое называется инфаркт миокарда.
6. Число сердечных приступов достигает максимума на Новый Год, а также летом, в период сильной жары.
7. У женщин чаще по сравнению с мужчинами инфаркт миокарда протекает атипично. То есть вместо болей может беспокоить повышенная
утомляемость, одышка, болезненные ощущения в области желудка.
8. Энергии, вырабатываемой сердечной мышцей за сутки, достаточно для преодоления автомобилем расстояния в 30 км. В течение жизни от
органа поступает энергетический заряд, которого хватило бы для поездки на Луну с возвращением на Землю.
9. Заболевания зубов и десен увеличивают риски сердечно-сосудистых проблем примерно на 50%.
10.Исследователи уверяют, что смех расслабляет напряжение внутренних сосудистых стенок и делает работу сердечной мышцы эффективнее.
11.При прослушивании музыкальных произведений сердечный пульс подстраивается под ритм.
12.У пары, долгое время живущей вместе, работа легких и сердечный пульс синхронизируются.
13.Люди, регулярно спящие после обеда, страдают от сердечных патологий в 3 раза реже.

Ресурс «Про Диабет» - масштабная цифровая платформа, разработанная для профилактики, раннего выявления и повышения приверженности к лечению сахарного диабета.
Ресурс Pro-diabet.ru является единственным официальным экспертным источником по сахарному диабету в РФ, объединяющим пациентов, врачей и экспертов со всей страны.

Репродуктивное здоровье — в приоритете.

19 сентября 2026 г. в ГБУ РО «ЦРБ» в Красносулинском районе прошла репродуктивная диспансеризация. Многие горожане воспользовались возможностью проверить свое здоровье у профильных специалистов — и это замечательно!

Что включено в первый этап проверки:

Для женщин:
• Осмотр гинеколога, оценка репродуктивного здоровья, пальпация молочных желез;
• Консультирование по вопросам планирования семьи;
• Микроскопия мазков и жидкостная цитология шейки матки;
• С 21 до 49 лет — определение ДНК вируса папилломы человека (ВПЧ);
• С 18 до 29 лет — ПЦР-тестирование на ИППП.

Для мужчин:
• Анкетирование для оценки факторов риска;
• Прием врача-уролога: осмотр, беседа, оценка жалоб.

!!!!! Почему это важно? Многие заболевания репродуктивной сферы на ранних стадиях протекают бессимптомно. Диспансеризация помогает обнаружить их вовремя, когда лечение максимально эффективно.

Не откладывайте заботу о себе на потом! Приходите сами и приглашайте близких — здоровье начинается с профилактики.

Остались вопросы? Звоните в наш колл-центр: 8 (863) 283-60-90

√ √ √ Мероприятие проводится бесплатно в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь».

До 1 октября: важно для льготников г. Красный Сулин и Красносулинского района.

Специалисты ГБУ РО «ЦРБ» в Красносулинском районе напоминают: до 1 октября можно изменить способ получения набора социальных услуг (НСУ) на 2027 год.

Что такое НСУ?
Это пакет льгот, который можно получать либо в натуральной форме (бесплатные лекарства, путевки на санаторно-курортное лечение, проезд), либо заменить на денежную выплату.

Кто имеет право?
Граждане с инвалидностью всех групп
Ветераны ВОВ и боевых действий
Жители блокадного Ленинграда, осажденного Севастополя и Сталинграда
Пострадавшие от радиации

Как изменить?
Подать заявление через Госуслуги можно:
• Отказаться от НСУ в пользу денег.
• Возобновить получение услуг в натуральной форме

Важно: изменения вступят в силу с 1 января 2027 года и будут действовать, пока вы не подадите новое заявление.

Для ветеранов боевых действий с инвалидностью: доступен ускоренный переход на получение НСУ в натуральной форме.

Не упустите срок! Позаботьтесь о своих льготах заранее.

Министерством здравоохранения Российской Федерации создан
и функционирует официальный портал «Так здорово» (www.takzdorovo.ru/),
посвященный вопросам здорового образа жизни.

Министерство здравоохранения Ростовской области

Неделя сохранения здоровья легких (21.09.2026 – 27.09.2026)
По инициативе Министерства здравоохранения Российской Федерации с 21 по 27 сентября 2026 года проводится Неделя сохранения здоровья легких. Цель которой - повышение информированности населения о профилактике болезней органов дыхания и факторах риска их развития.
Ключевыми факторами риска развития патологии органов дыхания являются курение любого вида, загрязнение воздуха внутри и вне помещений твердыми частицами или веществами другого физического или химического состояния, а также респираторные инфекции.
За один год курения табака в лёгкие попадает около килограмма табачных смол, которые разрушают альвеолы и сужают бронхи. Вещества, содержащиеся в жидкостях для электронных сигарет, также представляют опасность для здоровья лёгких. Токсичные вещества из табачного дыма и пара электронных сигарет вызывают раздражение дыхательных путей, развитие хронического бронхита, повышенную восприимчивость лёгких к инфекциям и повышают риски бронхиальной астмы и развития обструктивной болезни лёгких.
Кроме того, на здоровье легких влияет патология верхних дыхательных путей, полости рта, гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, злоупотребление алкоголем, некоторые неврологические заболевания. Риск пневмонии и ее тяжелого течения повышен при наличии хронических заболеваний - сердечной недостаточности, ишемической болезни сердца, артериальной гипертонии.
Индивидуальная профилактика болезней легких включает:
— отказ от курения — важнейший контролируемый фактор риска ХОБЛ и наиболее эффективная мера профилактики;
— вакцинацию: пневмококковая вакцина включена в Национальный календарь профилактических прививок. Кроме этого, лицам из групп риска (пожилым, пациентам с хроническими заболеваниями) рекомендуется одновременная вакцинация против гриппа и пневмококковой инфекции;
— ежегодные профилактические осмотры и диспансеризацию. Даже при отсутствии жалоб необходимо ежегодно проходить базовые лабораторные исследования и флюорографию. Флюорография — ключевой метод выявления туберкулеза и других заболеваний легких, включая ХОБЛ и пневмонию; взрослым рекомендуется проходить ее ежегодно;
— здоровый образ жизни: регулярную физическую активность, полноценный сон, сбалансированное питание, чередование труда и отдыха;
— контроль окружающей среды: при наличии хронических болезней дыхательной системы важно устранить бытовые аллергены и своевременно лечить хронические очаги инфекции;
— защиту от респираторных инфекций: в период подъема заболеваемости избегать мест массового скопления людей, использовать медицинскую маску (менять каждые 2–3 часа), соблюдать дистанцию не менее 1,5 метра, часто мыть руки, промывать нос изотоническим раствором, регулярно проветривать помещения и проводить влажную уборку.

протекать без симптомов. Часто диагноз устанавливается уже на стадии значительных нарушений функции дыхания. Помимо дыхательных нарушений, ХОБЛ оказывает влияние на весь организм, включая сердечно-сосудистую, костно-мышечную системы и психоэмоциональное состояние.
Тема ХОБЛ представляется в наши дни особенно актуальной. Патология относится к наиболее распространённым заболеваниям человека и является одной из ведущих причин смертности в мире, наряду с ИБС и инсультом.

В России проходит Неделя сохранения здоровья легких
Жизнь всего человеческого тела и каждой его клетки зависит от наличия кислорода. За обеспечение организма кислородом отвечает дыхательная система, частью которой являются легкие. Легкие отвечают за газообмен между кровью и атмосферным воздухом.
С 21 по 27 сентября в стране проходит Неделя сохранения здоровья легких. Её главная цель — привлечение внимания общественности к проблеме роста заболеваемостью бронхиальной астмой, хронической обструктивной болезнью легких и пневмонией.
Астма – это проблема здравоохранения мирового масштаба. Ею болеют во всех странах, независимо от уровня развития и доходов. И хотя это заболевание с низкой смертностью, есть прогресс в изучении и лечении астмы, но нельзя недооценивать её опасность. Она нередко приводит к инвалидности.
Хронический бронхит – это длительно протекающий воспалительный процесс в органе дыхания, проявляющий себя кашлем с отделением мокроты. Острыми респираторными инфекциями по статистике каждый человек болеет от 2 до 4 раз в год. Если иммунитет и разумно подобранное лечение позволяют быстро справиться с недугом, то с хроническим бронхитом все иначе. Периоды ремиссии чередуются с обострениями. Однако даже вне активной фазы симптомы сохраняются. Больной кашляет утром, ночью, при выходе на улицу. Приходится буквально постоянно носить с собой салфетки для мокроты. Об активной жизни речи уже не идёт. Приходится снова обращаться к врачу, начинать обследование.
Как правило, пациентов с хроническим бронхитом ведёт терапевт. Он уточняет жалобы, собирает анамнез заболевания и жизни. В некоторых случаях может потребоваться помощь пульмонолога или даже аллерголога. Собрав всю информацию, врач сможет предложить пациенту патогенетическое или симптоматическое лечение.

Внебольничная пневмония — это воспаление лёгочной ткани, возникающее за пределами больницы или в первые 48 часов с момента поступления в стационар. Чаще всего возбудителями внебольничной пневмонии являются бактерии, реже вирусы, еще реже грибы и простейшие - всего выделяют более 100 возбудителей:
• Streptococcus pneumoniae вызывает около половины случаев внебольничной пневмонии; в 20-30% случаев она вызывается атипичными бактериями (Chlamydia pneumoniae, Mycoplasma pneumoniae, виды Legionella). У пациентов с хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ) чаще в качестве возбудителя ВП выделяют Haemophilus influenzae.
• Вирусы гриппа, парагриппа, коронавирусы, риносинцитиальный, аденовирус и другие респираторные вирусы, также могут быть причиной ВП. При этом особое значение имеет сезонность (сезонные вспышки) заболеваемости, холодное время года. Вирусы могут сами поражать легочную ткань (собственно вирусная пневмония), могут создать условия для вторичной бактериальной инфекции (вторичная пневмония). Второй вариант встречается чаще.
• Из грибов стоит назвать следующие: Histoplasma capsulatum (гистоплазмоз) и Coccidioides immitis (кокцидиоидомикоз), Blastomyces dermatitidis (бластомикоз) и Paracoccidioides braziliensis (паракокцидиоидомикоз); отдельную позицию занимают Pneumocystis jirovecii, которые обычно вызывает пневмонию у пациентов с вирусом иммунодефицита (ВИЧ-инфицированных) или с ослабленным иммунитетом.
• У части пациентов находят сочетание возбудителей; такие варианты заболеваний имеют более тяжелое течение и худший прогноз.
Важно сказать, что примерно половина пациентов с внебольничной пневмонией не имеет установленной причины появления данного заболевания, несмотря на доступность микробиологической диагностики.
Хроническая обструктивная болезнь лёгких (ХОБЛ) — это прогрессирующее заболевание лёгких, угрожающее жизни. Оно характеризуется постоянными респираторными симптомами (одышкой, кашлем, мокротой) и стойким ограничением воздушного потока, обусловленным поражением бронхов, бронхиол, лёгких.
Типичный пациент с ХОБЛ — человек среднего возраста (45-50 лет), который курит. Его беспокоят кашель и частая одышка при физической активности.
Болезнь долгое время может

Жировая болезнь печени очень часто встречается у людей с сахарным диабетом 2 типа. Сегодня для неё всё чаще используют термин МАЖБП — метаболически ассоциированная стеатотическая болезнь печени. Он подчёркивает, что накопление жира в печени связано прежде всего с инсулинорезистентностью, избыточной массой тела, нарушением липидного обмена, артериальной гипертензией и повышенным уровнем глюкозы.
На ранних стадиях человек обычно ничего не чувствует. Печень может не болеть, а самочувствие оставаться хорошим. Поэтому изменения нередко обнаруживают случайно — при ультразвуковом исследовании или в анализах крови.
Однако формулировка «жировой гепатоз» в заключении УЗИ — это не готовый диагноз и не оценка тяжести заболевания. Главный вопрос заключается не только в том, есть ли в печени жир, но и в том, сформировался ли фиброз — замещение нормальной ткани соединительной.

Почему в печени накапливается жир
При инсулинорезистентности жировая ткань активнее высвобождает жирные кислоты в кровь. Значительная их часть поступает в печень. Одновременно повышенный уровень инсулина и глюкозы стимулирует образование новых жиров непосредственно в печёночных клетках.
Если энергии поступает больше, чем расходуется, гепатоциты постепенно накапливают триглицериды. Особенно важную роль играет висцеральный жир — жировая ткань, расположенная вокруг внутренних органов.

Сахарный диабет 2 типа усиливает этот процесс через:

• хроническую гипергликемию
• повышенный уровень триглицеридов
• воспалительные сигналы, поступающие из жировой ткани

Чем опасен жир в печени
У многих пациентов заболевание долго ограничивается простым стеатозом. Однако у части людей развивается воспаление и повреждение печёночных клеток. Такое состояние называют НАСГ — метаболически ассоциированным стеатогепатитом. Со временем воспаление может приводить к фиброзу, циррозу и повышению риска рака печени.

Риск прогрессирования выше при:

• сахарном диабете 2 типа
• ожирении
• повышенном артериальном давлении
• нарушении липидного обмена
• наличии нескольких метаболических факторов одновременно
При этом МАЖБП имеет значение не только для печени. У таких пациентов часто повышен сердечно-сосудистый риск, поэтому оценивать необходимо не один орган, а весь комплекс метаболических нарушений.

Главный экспертный ресурс страны «ПРО ДИАБЕТ» https://pro-diabet.ru/

момент рекомендаций и эпидемиологической ситуации.

Нужно ли менять сахароснижающую терапию перед прививкой?
Сам факт вакцинации не требует заранее изменять дозы инсулина или других сахароснижающих препаратов.
Если после прививки:
• повышается температура
• уменьшается аппетит
• временно меняется уровень глюкозы
Дальнейшая коррекция лечения проводится уже исходя из конкретной ситуации. Но профилактически уменьшать или увеличивать дозы препаратов только из-за вакцинации не требуется.

Что стоит проверить
Человеку с сахарным диабетом полезно периодически просматривать свой прививочный анамнез. В первую очередь стоит обратить внимание на:
• ежегодную вакцинацию против гриппа
• защиту от пневмококковой инфекции
• вакцинацию против гепатита B в зависимости от возраста
• своевременную ревакцинацию против дифтерии и столбняка
Вакцинация против кори проводится по общим возрастным и эпидемиологическим правилам.
Главный принцип достаточно простой: сахарный диабет не является причиной избегать вакцинации. Напротив, профилактика инфекций помогает снизить риск заболеваний, которые на фоне сахарного диабета могут протекать тяжелее и осложнять контроль глюкозы.
Главный экспертный ресурс страны ПРО ДИАБЕТ https://pro-diabet.ru/