МБУ "ЦСОН Ленинского района города Ростова-на-Дону"

Золотая осень — время мудрости, душевного тепла и любимой музыки! 🍂✨
🍁В рамках Декады пожилого человека в Центре социального обслуживания Ленинского района состоялся самый теплый, уютный и искренний праздничный концерт «Песни для души»! 🎶❤️, подготовленный творческим коллективом Городского Дома Творчества и Социальным приютом г. Ростова-на-Дону.
❤️Эта встреча — не просто музыкальное событие, а наша глубокая благодарность, дань уважения и любви старшему поколению за мудрость, поддержку и бесценный жизненный опыт.
💐Мы от всего сердца благодарим каждого, кто разделил с нами этот удивительный, наполненный душевным светом день.
🤝 Особая благодарность нашим дорогим "серебряным" за их улыбки, горящие глаза и неиссякаемую энергию!
🔥Вы — наше главное вдохновение.
#ДекадаПожилогоЧеловека
#ВремяАктивных
#АктивнонДолголетие
#ЦСОНЛенинский

Час здоровья.
🍁2-й день октября, "серебряные"физкультурницы Центра социального обслуживания населения Ленинского района занимаются на улице! 🍂
🤔Что у наших серебряных спортсменок сегодня:
🥢 Палка на голове и на пальцах — ходьба обычная и спиной вперёд, держим равновесие.
🎾 Теннисный мячики— ходьба по заданной траектории спиной вперёд с подкидыванием и отбиванием, парные упражнения.
🧠 Нейрогимнастика с палкой в одной руке и теннисным мячиком в другой - улучшаем координацию и межполушарные связи.
Мозг работает, тело двигается, настроение — отличное! 💪
Присоединяйтесь к нашему движению!
#ЧасЗдоровья
#ВремяАктивных
#АктивноеДолголетие
#ЦСОНЛенинский

🇷🇺Час патриотизма «В единстве с Россией» ко Дню воссоединения Донецкой Народной Республики, Луганской Народной Республики, Запорожской области и Херсонской области с Российской Федерацией, провели специалисты читального зала.
🍁В мероприятии приняли участие "серебряные" активисты Центра социального обслуживания населения Ленинского района.
📚В зале была оформлена книжно-иллюстративная выставка: «Вместе навсегда! Россия, Новороссия, Донбасс», где собраны тематические материалы, посвященные современному развитию данных республик.
🧑‍🏫Сотрудники читального зала рассказали о том, какой трудный путь прошли жители регионов, отстаивая свое право говорить на русском языке, добиваясь независимости и признания.
❗️Мероприятие не только расширило знания присутствующих, но и способствовало формированию чувства гордости за свою страну и её историю. Сегодня вспомнили о тех, кто боролся за права и свободы нашего народа и значимые моменты нашей истории.
🤝Эта знаковая встреча подчеркнула историческую общность ДНР, ЛНР, Запорожской и Херсонской областей с Россией, а также готовность всей страны протянуть руку помощи жителям новых регионов и искреннюю радость оттого, что мы снова вместе, один народ с общей историей, культурой и языком.

#РоссияЗаДонбас
#ВремяАктивных
#АктивноеДолголетие
#ЦСОНЛенинский

🎉 В парке культуры и отдыха имени Максима Горького сегодня отметили День пожилых людей.
🪗 Мероприятие объединило десятки представителей старшего поколения, подарив им атмосферу радости.
🍁Главная площадь парка на несколько часов превратилась в центр притяжения для всех.
🎤На сцене выступили местные творческие коллективы.
💃🕺Танцевальная площадка не пустовала ни минуты.
☕️🫖В перерывах между выступлениями гости общались, делились воспоминаниями и угощались горячим чаем.
❤️Праздник получился по-настоящему душевным и трогательным.Улыбки на лицах наших дорогих ветеранов и пенсионеров — лучшая награда для организаторов!

#ДеньПожилогоЧеловека
#ВремяАктивных
#АктивноеДолголетие
#ЦСОНЛенинский

Программа долгосрочных сбережений — надежный способ копить с поддержкой государства, налоговыми вычетами и гарантией безопасности.

ВНИМАНИЕ! ПРОВЕРКА СИСТЕМ ОПОВЕЩЕНИЯ 📢7 октября (в первую среду месяца) в нашем городе пройдет плановая комплексная проверка готовности систем оповещения населения.
⚠️ 🚨 Главное: СОХРАНЯЙТЕ СПОКОЙСТВИЕ! Это плановое техническое мероприятие.
🕒 График проведения проверки:
🚨 10:35 — Включение электросирен и мощных акустических блоков. ❗Звучание сирен означает единый предупредительный сигнал «ВНИМАНИЕ ВСЕМ!».
🔊После этого по громкоговорителям будет передана речевая информация: «Внимание всем! Проводится проверка готовности системы оповещения населения».
📺С 10:43 до 10:44 — Временное замещение эфира общероссийских теле- и радиоканалов.
💡 Зачем это нужно?
❗️Такие проверки проводятся дважды в год. Они необходимы специалистам МЧС России и органов местного самоуправления, чтобы убедиться в полной работоспособности оборудования.
❗️Просим вас не прерывать привычный ритм жизни, предупредить пожилых родственников и детей, а также поделиться этой информацией с соседями!

#Безопасность
#ВремяАктивных
#АктивноеДолголетие
#МЧСРостов
#ЦСОНЛенинский

⁉️Умеете управлять деньгами или они управляют вами? 💸💁Самое время проверить свои силы!
🤓С 8 сентября по 8 октября проходит ежегодная просветительская акция «Финансовый диктант». Это отличный способ узнать, насколько хорошо вы разбираетесь в планировании личного бюджета, налогах, инвестициях и защите от мошенников.
Что вас ждет:
✅ 25 вопросов в формате реальных жизненных кейсов;
✅ 20 минут свободного времени с любого гаджета.
🤔Количество попыток не ограничено, а сразу после завершения теста вы получите именной сертификат со своими результатами! 📜https://финдиктант.рф/

#ФинДиктант
#ВремяАктивных
#ФинансоваяГрамотность
#ЦСОНЛенинский

✍️Продолжаем рисовать фрукты🍎: как приручить свет и тень и добавить объём?
🤔 В прошлый раз художники Центра социального обслуживания населения Ленинского района работали с формами, а сегодня переходим к магии, которая превращает плоский кружочек в сочное, аппетитное яблоко.
🧑‍🎨Это происходит с помощью магии светотени!
Именно она заставляет зрителя поверить, что фрукт настоящий и его можно взять в руку.
💁Независимо от того, рисуешь ты карандашом, акварелью или на планшете, результат впечатляет!
#АртСтудия
#ВремяАктивных
#АктивноеДолголетие
#ЦСОНЛенинский

🍁Осенины.🍁✨В преддверии Декады пожилого человека в Ростовском интернате №1 закружился настоящий листопад талантов!
💃Праздничный осенний концерт, на который были приглашены "серебряные" любители творчества Центра социального обслуживания населения Ленинского района доказал: осень — это вовсе не время для грусти, а пора вдохновения, уютных встреч и самых тёплых улыбок.
🌟Зал был наполнен атмосферой золотой поры — яркие декорации из кленовых листьев🍁, аромат спелых яблок🍎 и, конечно же, предвкушение праздника👏.
🕺Наши артисты и зрители серебряного возраста в очередной раз доказали, что их энергии и творческому задору может позавидовать каждый!
🎤Со сцены звучали любимые песни, поэтические номера о красоте золотой осени и мудрости жизни растрогали зрителей до слёз.
💃🕺 Танцевальные номера добавили празднику динамики.
❤️Этот концерт стал прекрасным поводом собраться вместе, согреться душевным общением и зарядиться хорошим настроением на всю предстоящую зиму.
👏Спасибо всем участникам за их талант, а зрителям — за громкие аплодисменты и горящие глаза!
#Осенины
#ВремяАктивных
#АктивноеДолголетие
#ЦСОНЛенинский

🦅«Каждый охотник желает знать…»
🤔Где сидит фазан, наши пенсионеры увидели своими глазами!
🦊" Серебряные" любители флоры и фауны Центра социального обслуживания населения Ленинского района на прошлой неделе отправились на увлекательную экскурсию по Ростовскому зоопарку.
🦩 Название знаменитой считалочки про радугу стало главным девизом этого дня, ведь мир природы встретил их всеми цветами радуги и подарил море ярких эмоций!
🦧Наши путешественники серебряного возраста с огромным азартом изучали вольеры и восторгались красотами одного из любимых мест отдыха ростовчан и гостей города- Ростовским зоопарком.
👏И, конечно же, финал прогулки — тот самый фазан!
🐬Эта прогулка на свежем воздухе стала не просто экскурсией, а настоящим праздником общения, движения и радости.
📸 Открывать для себя мир и восхищаться его красотой можно в любом возрасте, в любое время года и в любую погоду!
#РостовскийЗоопарк
#ВремяАктивных
#АктивноеДолголетие
#ЦСОНЛенинский

Вербовка под маской органов.
⁣
Получив подозрительный звонок, помни следующее:
⁣
• 🛑 Осторожно! Преступники могут представляться сотрудниками органов, чтобы втянуть тебя в экстремизм.
• 🧠 В погонах или без? Если незнакомец в сети или по телефону подталкивает к преступлению — это фейк и вербовка.
• 🛡️ Настоящие силовики не ищут помощи в мессенджерах. Не дай манипуляторам обмануть себя!
• ⚖️ Помни об ответственности! Соучастие в экстремизме — это реальный и суровый тюремный срок.
⁣
ПОМНИ: Твое будущее в твоих руках. Твой ум и таланты нужны для добрых дел и великих открытий! 🚀⚽🏃‍♂️‍➡️🧬🪐🙌🌏

✏️Красота графики: наши «серебряные» художники осваивают рисунок с натуры!
На очередном творческом занятии в Центе социального обслуживания населения Ленинского района художницы доказали: учиться новому и раскрывать таланты можно в любом возрасте.
✍️В этот раз мы погрузились в тонкости графического рисунка и узнали, что форма предмета — это лишь первый шаг к шедевру.
Наши художники освоили важные приёмы:
✅учились управлять толщиной линий и наносить штриховку строго по форме предметов, чтобы передать их реальный объём;
✅узнали, как с помощью мягкой растушёвки и пятен создавать глубину и реалистичность;
✅открыли для себя ластик с новой стороны — использовали его не для исправления ошибок, а как полноценный инструмент для создания ярких бликов и эффекта света.
👍Занятие прошло на одном дыхании, а результаты работы с натуры просто поражают!
💁Листайте карусель, чтобы увидеть их работы.
#АртСтудия
#ВремяАтивных
#АктивноеДолголетие
#ЦСОНЛенинский

📸 Старт взят: учимся снимать шедевры на смартфон!
👍В рамках проекта "Легко и просто со смартфоном" в Центре социального обслуживания населения Ленинского района учились делать фотографии и видеосъемку на мобильный телефон.
📱Сегодня участники погрузились в основы мобильной фотографии и узнали:
✅секреты композиции: как правильно выстраивать кадр, чтобы он цеплял взгляд;
✅магию портрета и предметной съемки: как красиво и профессионально фотографировать людей и окружающие вещи;
✅скрытые возможности смартфона: как выжать максимум из настроек камеры, которая всегда под рукой.
💁Впереди много практики, разборов и крутых кадров. Следите за нашими публикациями, а ещё лучше - приходите на занятия!

#ЛегкоИПростоСоСмартфоном
#ВремяАктивных
#АктивноеДолголетие
#ЦСОНЛенинский

🍁Осень уже полноправно хозяйничает в нашем любимом городе.
🌥Но даже в пасмурный денёк "серебряные"художницы Центра социального обслуживания Ленинского района смогли облюбовать в парке культуры и отдыха имени Горького уютное местечко для своих зарисовок.
🌳Здесь очень хорошо: есть навес и лавочки, аккуратные клумбы.
🧑‍🎨Есть что порисовать.

#АртСтудия
#ВремяАктивных
#АктивноеДолголетие
#ЦСОНЛенинский

⛔Не помогайте мошенникам❗Ваши посты в соцсетях могут помогать мошенникам!
👀 Каждое фото из отпуска, рассказ о привычках или покупках — готовая подсказка для преступников.
🤦Злоумышленники используют эту информацию, чтобы воровать деньги с помощью обмана и цифровых двойников.
Как себя обезопасить❓
✅Не публикуйте лишнего о своих доходах и планах.
✅Изучите памятку от проекта «Мои финансы» (в карточках/по ссылке).
🙏Поделитесь этими правилами с близкими.

#ВремяАктивных
#АктивноеДолголете
#ЦСОНЛенинский

🍁Осенняя тренировка по скандинавской ходьбе в центре социального обслуживания населения Ленинского района 🌿
🎾Упражнения на координацию и вестибулярный аппарат(ходьба спиной вперёд) , работа с теннисными мячиками и парные задания. А ещё — подводящие упражнения для улучшения мобильности грудной клетки.

🕺Движение — лучший способ поддержать здоровье и бороться со стрессом.
💃Понижаем уровень кортизола, повышаем уровень эндорфинов!

#ЧасЗдоровья
#ВремяАктивных
#АктивноеДолголетие
#ЦСОНЛенинский

Наш большой друг Эдуард Николаевич Боровинский поздравляет весь коллектив и получателей социальных услуг нашего Центра с Днём рождения города Ростова-на-Дону!

🍁Пешеходную экскурсию к памятнику А. Байкову «Легендарный градоначальник» ко Дню города Ростова-на-Дону провели сотрудники читального зала Центральной городской библиотеки им. М. Горького для "серебряных " любителей истории Центра социального обслуживания Ленинского района.
🤔Присутствующие узнали, что памятник самому известному ростовскому градоначальнику располагается между центральным входом в парк им. Горького и городской Администрацией.
👛Средства на его изготовление предоставили ростовские предприниматели.
📢С инициативой установки памятника самому известному ростовскому градоначальнику, правившему Ростовом на протяжении 14 лет (с 1862 по 1869 и с 1884 по 1889 годы), выступил глава Ленинского района Сергей Сухариев.
🧑‍🎨 Автором скульптуры является известный ростовский скульптор Андрей Скнарин, чьи произведения во многом определяют облик Ростова и уже давно стали неотъемлемой частью городского пейзажа.
📚В завершение экскурсии библиотекари прочитали свои любимые стихотворения, посвященные Ростову-на-Дону.
#ГодБайкова
#ДеньГорода
#ВремяАктивных
#АктивноеДолголетие
#ЦСОНЛенинский

🪗Назад в прошлое: как Ростов-на-Дону гуляет на фестивале «В Городском саду»!
🤔Вы когда-нибудь хотели перенестись в XIX век, столкнуться на улице с колоритными купцами, услышать залихватские песни лошкарей и почувствовать тот самый дух «Ростова-купца»?
💁У"серебряных" любителей народного творчества Центра социального обслуживания населения Ленинского района была такая возможность.
🍁В рамках празднования 277-летия города стартовал один из самых ярких и душевных праздников — Международный фестиваль купечества и народной культуры «В Городском саду».
🌳Название выбрано неслучайно: до революции наш любимый парк им. Максима Горького звался именно Городским садом!
🏙В 2026 году фестиваль особенный — он приурочен к 195-летию со дня рождения Андрея Матвеевича Байкова, великого главы города, который превратил Ростов в настоящий южный мегаполис.
🪘 Ростов съехались творческие коллективы со всей России (от Крыма до Чечни и Владимирской области), а также большая делегация из Армении.
🧶На выставке были представлены уникальные изделия ручной работы от лучших ремесленников.
💐Погружение в историю и культуру было просто незабываемым!

#ДеньОбласти
#ВГородскомСаду
#ВремяАктивных
#АктивноеДолголетие
#ЦСОНЛенинский