Мы прошли свои 10 000 шагов — и вы сможете!
Ко Всемирному дню сердца в Балаково на территории Городского дворца культуры прошла акция «10 000 шагов к жизни»: сотни людей вышли на прогулку, чтобы напомнить себе и окружающим — здоровье начинается с движения.
Особенность формата мероприятия — сочетание активности и просвещения. На стартовой площадке работал «островок здоровья», организованный сотрудниками Областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики, где желающие участники акции прошли мини-обследование и получили консультацию врача-терапевта. Волонтёры-медики рассказывали, как безопасно включать ходьбу в режим дня, на что обратить внимание при хронических заболеваниях и почему диспансеризация — лучший способ держать здоровье под контролем.
Такой подход соответствует логике регионального движения «За медицину здорового долголетия»: профилактика должна быть не только полезной, но и понятной, удобной и регулярной.
Такие мероприятия помогают сделать профилактику частью повседневной жизни — и это самый эффективный путь к долголетию.
Ко Всемирному дню сердца в Балаково на территории Городского дворца культуры прошла акция «10 000 шагов к жизни»: сотни людей вышли на прогулку, чтобы напомнить себе и окружающим — здоровье начинается с движения.
Особенность формата мероприятия — сочетание активности и просвещения. На стартовой площадке работал «островок здоровья», организованный сотрудниками Областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики, где желающие участники акции прошли мини-обследование и получили консультацию врача-терапевта. Волонтёры-медики рассказывали, как безопасно включать ходьбу в режим дня, на что обратить внимание при хронических заболеваниях и почему диспансеризация — лучший способ держать здоровье под контролем.
Такой подход соответствует логике регионального движения «За медицину здорового долголетия»: профилактика должна быть не только полезной, но и понятной, удобной и регулярной.
Такие мероприятия помогают сделать профилактику частью повседневной жизни — и это самый эффективный путь к долголетию.