Не бывает плохих и хороших эмоций

Это сигналы, которые посылает психика. Даже неприятные чувства оберегают нас и помогают выбирать то, что по-настоящему ценно.

🫶Что прячется за неудобными эмоциями? Разбираемся в карточках. Но помните: это лишь верхушка айсберга.

🙌 Если хочется разобраться глубже — обратитесь за психологической помощью. Специалист поможет увидеть то, что сложно заметить самостоятельно.

Интересно? Ставьте ❤️

#здоровье_96 #эмоции_психика