🎉 Акция «10 000 шагов к жизни» — состоялась! 🎉27 сентября в парке культуры и отдыха «Семейный» мы вместе делали шаг к здоровью — и не один, а тысячи! 💪В рамках Всероссийской акции, приуроченной к Всемирному дню сердца, участники проверили, как много может сделать простое движение: прогулка, быстрый шаг, ритм, который держит сердце в тонусе. ❤️По рекомендациям ВОЗ, именно 10 000 шагов в день — это уровень «активного образа жизни», который реально снижает риски и дарит энергию. А каждый, кто пришёл, получил памятный сертификат — как знак личного вклада в своё здоровье.
Спасибо всем, кто не пропустил этот удар сердца и вышел на маршрут! Спасибо волонтёрам, организаторам и партнёрам — без вас этот день не был бы таким ярким. 🤝Делитесь своими фото и впечатлениями в комментариях — давайте соберём нашу общую историю движения! 📸#10000ШаговКЖизни #ДержиРитм #ЛигаЗдоровьяНации #ВсемирныйДеньСердца