Сегодня Международный день пожилых людей!
Дети от всей души поздрававили пациентов отделения сестрееского ухода ТОГБУЗ "Городская клиническая больница г.Котовска".
Пожилой возраст - не повод замедлять жизнь, а время беречь то, что по-настоящему важно: своё здоровье. И делать это можно бережно и с заботой о себе:
-Регулярно гулять на свежем воздухе. Это укрепляет сердце и просто поднимает настроение.
- Включать в распорядок лёгкую физическую активность: ходьбу, гимнастику.
-Следить за питанием.
- Принимать назначенные препараты.
Берегите себя! Здоровье - это то, что делает каждый день ценным.
Дети от всей души поздрававили пациентов отделения сестрееского ухода ТОГБУЗ "Городская клиническая больница г.Котовска".
Пожилой возраст - не повод замедлять жизнь, а время беречь то, что по-настоящему важно: своё здоровье. И делать это можно бережно и с заботой о себе:
-Регулярно гулять на свежем воздухе. Это укрепляет сердце и просто поднимает настроение.
- Включать в распорядок лёгкую физическую активность: ходьбу, гимнастику.
-Следить за питанием.
- Принимать назначенные препараты.
Берегите себя! Здоровье - это то, что делает каждый день ценным.