Артикуляционная гимнастика — это комплекс специальных упражнений, которые направлены на развитие подвижности, силы и координации органов артикуляционного аппарата: губ, языка, нижней челюсти, мягкого нёба и щёк.
Зачем она нужна?
Регулярные занятия помогают:
• укрепить мышцы речевого аппарата;
• улучшить кровообращение в органах артикуляции;
• увеличить амплитуду и точность движений;
• научиться удерживать нужную позу для конкретного звука;
• снизить напряжённость (спастичность) мышц.
Какие бывают упражнения?
Их условно делят на две группы:
• Статические. Нужно удержать язык, губы или щёки в определённом положении. Это помогает укрепить мышцы и научиться контролировать позу. Пример: «Лопаточка» — широкий язык кладут на нижнюю губу и удерживают 6–10 секунд, следя, чтобы он не дрожал.
• Динамические. Требуют ритмичных, плавных движений. Они развивают переключаемость, скорость и лёгкость артикуляции. Пример: «Часики» — при открытом рте кончиком языка попеременно тянуться к левому и правому уголку губ. Важно, чтобы работала только язык, а челюсть и губы оставались неподвижными.
Зачем она нужна?
Регулярные занятия помогают:
• укрепить мышцы речевого аппарата;
• улучшить кровообращение в органах артикуляции;
• увеличить амплитуду и точность движений;
• научиться удерживать нужную позу для конкретного звука;
• снизить напряжённость (спастичность) мышц.
Какие бывают упражнения?
Их условно делят на две группы:
• Статические. Нужно удержать язык, губы или щёки в определённом положении. Это помогает укрепить мышцы и научиться контролировать позу. Пример: «Лопаточка» — широкий язык кладут на нижнюю губу и удерживают 6–10 секунд, следя, чтобы он не дрожал.
• Динамические. Требуют ритмичных, плавных движений. Они развивают переключаемость, скорость и лёгкость артикуляции. Пример: «Часики» — при открытом рте кончиком языка попеременно тянуться к левому и правому уголку губ. Важно, чтобы работала только язык, а челюсть и губы оставались неподвижными.