Кожевниковская РБ

Более 8,5 тысяч жителей Кожевниковского района бесплатно проверили здоровье

В Кожевниковской больнице продолжается активная работа по профилактике и раннему выявлению заболеваний. Бесплатную диспансеризацию и медицинские осмотры по национальному проекту «Продолжительная и активная жизнь» здесь прошли уже 8 545 человек, из них 2 347 детей.

Особое внимание уделяется репродуктивному здоровью жителей района. По национальному проекту «Семья» скрининг прошли 1 155 взрослых, среди которых 686 мужчин и 469 женщин в возрасте от 18 до 49 лет.

«Многие заболевания лёгких, ЖКТ, сердечно-сосудистой системы поначалу протекают бессимптомно, а после заявляют о себе резким ухудшением самочувствия. Диспансеризация помогает обнаружить их на ранних стадиях, вовремя начать лечение и не допустить развития таких серьёзных патологий, как инфаркт, инсульт, сахарный диабет. Я призываю жителей Кожевниковского района позаботиться о своём здоровье и пройти обследование», – обратился к землякам главный врач Кожевниковской районной больницы Сергей Литавин.

Пройти диспансеризацию и профилактические осмотры жители Кожевниковского района могут в районной больнице с понедельника по пятницу, с 9:00 до 17:00. Обследования проводятся бесплатно, по предварительной записи.

Записаться на обследования можно через Госуслуги, с помощью чат-бота в МАКС «Диспансеризация Томской области» clck.ru/3Tyh62 и в регистратуре поликлиники.

Кроме того, для удобства жителей отдалённых деревень и сёл Кожевниковского района работает передвижной медицинский комплекс. В нём пациенты могут пройти ЭКГ, измерить внутриглазное давление, сдать общий анализ крови, проверить уровень сахара и холестерина, получить консультацию терапевта или фельдшера, акушера, обследовать органы грудной клетки с помощью рентгенографии. С начала года передвижной комплекс Кожевниковской районной больницы объехал уже 24 населённых пункта, в том числе Песочнодубровку, Вороново, Малиновку, Уртам, Чилино, Ювалу. График его работы регулярно публикуется на странице Кожевниковской районной больницы во «ВКонтакте».

Всего с начала года в Томской области диспансеризацию и профилактические осмотры прошли 401 тысяча человек, ещё 74,5 тысячи жителей бесплатно проверили репродуктивное здоровье.

Стартовала неделя сохранения психического здоровья.

Психическое здоровье – это не только отсутствие различных расстройств, но и состояние благополучия, когда человек может противостоять стрессам, продуктивно работать.

Потребление алкоголя – это один из факторов нарушения благополучия психического здоровья, также является причиной высокой смертности, заболеваемости, преступности, травматизма, дорожно-транспортных происшествий и бытового насилия. Алкоголь угнетает нервную систему, а возникающие на начальных этапах эйфория и возбуждение являются признаками ослабления тормозных механизмов центральной нервной системы.

Повлиять на состояние своего физического и психического здоровья можно простыми способами: отказаться от вредных привычек, правильно питаться, соблюдать водный баланс, развивать позитивное мышление.

В случае, если победить такое состояние не получается, стоит обратиться к специалисту.

В понедельник, 5 октября, с 17 до 19 часов состоится "Открытый прием". Его проведет и.о. главного врача Волчановская Марина Михайловна. Предварительная запись по телефону: (38244) 2-29-60.

В ходе встречи пациенты смогут лично пообщаться с главным врачом, сообщить о проблемах, с которыми они столкнулись при получении медицинской помощи, и внести предложения по улучшению её организации.

Проект «Открытый прием» стартовал в 2016 году и стал дополнением к еженедельным личным приёмам главврачей.

Дорогие наши бабушки и дедушки, уважаемые ветераны!

Первый день октября — особенный. Это день, когда мы говорим спасибо тем, кто шёл по жизни до нас, кто согревал, лечил, учил и поддерживал.

Коллектив Кожевниковской больницы от всей души поздравляет вас. За вашими плечами — годы труда и заботы, которые сделали наш район таким, какой он есть. Многие из вас работали здесь, в этих стенах, и мы это помним и ценим.

Мы учимся у вас быть сильными и добрыми. Спасибо за ваш пример.

Пусть здоровье не подводит, а рядом всегда будут те, кто любит вас и заботится о вас. С праздником!

— коллектив ОГАУЗ «Кожевниковская РБ»

💬Стартовала неделя ответственного отношения к сердцу.

Сердце – важнейший орган нашего тела. От состояния сердечно-сосудистой системы напрямую зависит здоровье и продолжительность жизни человека. Беречь сердце необходимо смолоду.

Борьба с сердечно-сосудистыми заболеваниями совместно с развитием системы первичной медико-санитарной помощи являются основными резервами увеличения продолжительности жизни.

Необходимо сохранять умеренную физическую активность в объеме не менее 150 минут в неделю, рационально питаться, а также контролировать артериальное давление, ритм сердца и холестерин в крови.

🦠 Сезон простуд в разгаре: как защитить себя и близких?

Осень — время, когда вирусы гриппа, ОРВИ и COVID-19 особенно активны. Хорошая новость в том, что заболевания можно предупредить! Главное — знать простые правила профилактики и вовремя обращаться за помощью.

В карточках собрали самое важное 👆

Если остались вопросы по профилактике или вакцинации, вы всегда можете обратиться на горячие линии департамента здравоохранения Томской области. Операторы регионального Центра медицинской и фармацевтической информации принимают звонки круглосуточно!

☎️ 516-616
☎️ 8-800-350-88-50
☎️ 122 (доб. 3)

✅ В Томской области заработала круглосуточная горячая линия по гриппу, ОРВИ и COVID-19

📞 Получить консультацию специалистов регионального Центра медицинской и фармацевтической информации можно по телефонам:

8 (3822) 516-616
8-800-350-88-50
122 (доб. 3)

Операторы ответят на вопросы о том, где поставить прививку, как защитить себя и близких от вирусов, что делать при первых симптомах и как действовать до прихода врача.

💉 Лучшая защита — вакцинация!

Сегодня в регионе стартовала иммунизация против гриппа. Сделать прививку бесплатно можно в поликлинике по месту прикрепления.

❗ Если вы почувствовали недомогание, оставайтесь дома и вызовите врача.

Записаться на приём к врачу и вызвать специалиста на дом можно через регистратуру поликлиники или чат-бот «Моё здоровье Томск запись на приём к врачу» в мессенджере МАКС: clck.ru/3Vx8Aw

✅ Стартовала неделя сохранения здоровья лёгких

Знаете ли вы, что за год курения в лёгкие попадает около килограмма табачных смол? Этот токсичный груз разрушает альвеолы и сужает бронхи, приводит к бронхиту и хронической обструктивной болезни лёгких. И нет, электронные сигареты — не безопасная альтернатива. Их пары содержат вещества, которые буквально сжигают слизистую дыхательных путей, открывая «ворота» инфекциям.

Опасность кроется не только в сигаретах. Есть и другие факторы риска:

* Загрязнённый воздух внутри помещений (пыль, плесень) и на улице
* Респираторные инфекции, особенно перенесённые без должного лечения и отдыха
* Проблемы с зубами, желудком, неврологические заболевания
* Алкоголь, ослабляющий защитные барьеры организма

Хронические заболевания — такие как сахарный диабет, гипертония, ишемическая болезнь сердца или ожирение — создают дополнительную нагрузку на организм. На фоне этих состояний иммунная система работает с перенапряжением, а риск тяжёлого течения заболеваний лёгких возрастает в несколько раз.

💚 Хорошая новость: здоровье лёгких во многом в наших руках:

1. Откажитесь от курения. Табачный дым сигарет или кальяна, пар от вейпа — яд для дыхательной системы. Сделайте свой дом местом, свободным от курения.

2. Дышите свежим воздухом. Регулярно проветривайте помещения, используйте увлажнители воздуха и старайтесь чаще гулять в парках.

3. Проходите диспансеризацию и профилактические медосмотры регулярно. Они включают в себя флюорографию, благодаря которой можно выявить различные патологии лёгких на ранних стадиях, в том числе бессимптомные.

4. Ставьте вовремя прививки. Вакцинация — надёжный способ защититься от тяжёлых последствий гриппа и пневмококковой инфекции.

5. Следуйте лечению, прописанному специалистом. Если вам назначено диспансерное наблюдение — проходите его регулярно. Консультация с врачом помогает скорректировать образ жизни до того, как появятся серьёзные проблемы.

Берегите себя и своих близких! А если давно откладывали визит к врачу — сейчас самое время записаться на приём.

❗️Каждый федеральный льготник может самостоятельно выбрать, в какой форме получать лекарственную помощь: препаратами или в виде денежной компенсации. Такая возможность действует до 1 октября.

Что выгоднее? И как изменить своё решение? Объясняем в карточках👆

Забота о здоровье начинается с малого: мобильный ФАП работал на Празднике хлеба в Кожевниково!

В минувшие выходные в с. Кожевниково прошел IX областной Праздник хлеба, на котором любой желающий мог совершенно бесплатно пройти экспресс-профилактический осмотр, анкетирование и получить консультацию специалистов Кожевниковской РБ не тратя время на поездку в районную поликлинику.

✅ Какие обследования можно было пройти?

✔️ Электрокардиограмма (ЭКГ);
✔️ Измерение внутриглазного давления;
✔️Измерение роста, веса, индекса массы тела;
✔️Общий анализ крови, уровень сахара и холестерина;

"Такие выездные мероприятия — важная часть программы диспансеризации и заботы о наших жителях. Это отличный пример того, как современные медицинские технологии приходят на помощь людям, делая медицину доступнее", - рассказал главный врач Кожевниковской РБ Сергей Николаевич Литавин.

✅ Стартовала неделя безопасности пациента

Можно ли самостоятельно назначать себе лекарственные препараты и менять дозировку без консультации со специалистом? Нет! Ведь бесконтрольный приём лекарственных средств может навредить вашему здоровью.

Что ещё можно сделать, чтобы лечение было максимально безопасным?

✅ Будьте навигатором своего лечения: проверяйте названия и дозировки препаратов. Не стесняйтесь уточнять побочные эффекты и взаимодействие лекарств между собой.

✅ Вы имеете право на бесплатную медицинскую помощь в рамках ОМС и право отказаться от медицинского вмешательства.

✅ Если у вас есть сомнения в поставленном диагнозе, вы имеете полное право проконсультироваться с другими специалистами.

✅ Перед любой операцией или медицинской процедурой спросите, что именно и как будут делать. Вы можете уточнять информацию по своему состоянию, методам лечения и прогнозам на понятном вам языке.

✅ При заборе анализов не бойтесь спросить лаборанта о соблюдении правил: смена перчаток, вскрытие стерильной упаковки при вас.

✅ Регулярно мойте руки, особенно перед едой и после контакта с поверхностями в больнице или других общественных местах.

📌 Права пациента закреплены Федеральным законом № 323-ФЗ «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации».

Мобильные бригады продолжают работу в Кожевниковском районе.

Ближайший выезд состоится 10 сентября. Жители с.Новопокровка смогут пройти флюорографию, осмотр терапевта и акушерки смотрового кабинета.

Прием будет вестись с 10:00 и до последнего пациента. Предварительная запись не требуется.

✅Стартовала неделя сокращения потребления алкоголя и связанной с ним смертности и заболеваемости.

📢 Трезвость — выбор сильных: почему стоит пересмотреть отношение к алкоголю

Современная медицина доказала: безопасной дозы алкоголя не существует. Любое количество спиртного повышает риски для здоровья и может стать отправной точкой зависимости.

⚠️ Алкоголь = более 200 заболеваний

Этиловый спирт напрямую связан с развитием онкологии печени, пищевода, кишечника, молочной железы, сердечно-сосудистых патологий, поражений нервной системы.

🛡 Защита от отравлений

«Отравиться можно только суррогатом» — опасный миф. В реальности причиной смертельных отравлений в подавляющем большинстве случаев становится обычный этиловый спирт.

Почему люди начинают пить?

Чаще всего триггером становятся: депрессивные состояния, повышенная тревожность или психоэмоциональная нестабильность.

Что помогает вместо алкоголя?

* Регулярная физическая активность
* Хобби и творчество
* Ограничение негативной информации
* Правильный режим дня
* Консультация психолога (помощь доступна бесплатно, анонимно, онлайн)

Не оставайтесь один на один с проблемой — помощь рядом:

🏥 Томский областной наркологический диспансер: ул. Лебедева, 4. Телефон колл-центра: 8 (3822) 779-910.

🧑 Поликлиника по месту жительства, кабинет врача психиатра-нарколога.

В понедельник, 7 сентября, с 17 до 19 часов состоится "Открытый прием". Его проведет главный врач Сергей Николаевич Литавин.

Предварительная запись по телефону: (38244) 2-29-60.

В ходе встречи пациенты смогут лично пообщаться с главным врачом, сообщить о проблемах, с которыми они столкнулись при получении медицинской помощи, и внести предложения по улучшению её организации.

Проект «Открытый прием» стартовал в 2016 году и стал дополнением к еженедельным личным приёмам главврачей.

✅Как проходит диспансеризация в Кожевниковской РБ? Об этом рассказали журналисты ГТРК в программе "Вести Томск"👆

❗Друзья, напоминаем вам о том, что диспансеризация направлена на выявление хронических и онкологических заболеваний на ранней стадии. Важно обнаружить заболевания или предрасположенность к ним как можно раньше, чем потом пытаться вылечить болезнь в запущенном состоянии. Для этого следует проходить диспансеризацию раз в год. Профилактический медицинский осмотр и обследования осуществляются в рамках реализации национального проекта "Продолжительная и активная жизнь".

Стартовала неделя продвижения ЗОЖ среди детей

Здоровье ребёнка начинается с семьи. Сегодня дети растут в мире гастрономических соблазнов, и родительская задача — помочь им сделать правильный выбор.

Ключевые принципы, которые помогут заложить здоровый фундамент на всю жизнь:

🥦 Пищевые привычки родом из детства. То, что ребёнок ест в младенчестве, формирует его вкусовые предпочтения на годы вперёд. Роль родителя — не просто накормить малыша, а привить любовь к здоровой пище.

* Больше фруктов, овощей, бобовых, цельнозерновых продуктов и орехов
* Меньше насыщенных жиров и сахара
* Стараемся полностью исключить сладкие газировки, фастфуд, чипсы, кондитерские изделия и другие «пустые» калории

⏰ Режим дня: невидимый архитектор детского здоровья. Стабильный распорядок — это фундамент психического и физического благополучия ребёнка. Чёткий график сна, учёбы, игр и отдыха создаёт для малыша предсказуемую и безопасную среду. Именно рутина помогает детскому организму настроить внутренние часы, укрепить иммунитет и сформировать нервную систему, устойчивую к стрессам.

🛌 Сон как суперсила. Ранний отбой и подъём в одно и то же время — улучшают концентрацию внимания ребёнка на уроках, укрепляют память.

🍽️ Семейный ужин — больше чем еда. Совместные трапезы творят чудеса! Они не только помогают есть медленнее и осознаннее, но и укрепляют семейные узы, помогают ребёнку пробовать новые полезные продукты, а также снижают риски психологических проблем и вовлечения в опасные компании.

🏃‍♂️ Движение = жизнь. Рецепт прост: 60 минут умеренной активности в день. Это может быть что угодно! Главное — двигаться вместе и с удовольствием:

* Прогулка или игра в парке
* Велосипед, ролики, самокат
* Спортивная секция или танцы

💚 Начните с малого уже сегодня: приготовьте полезный ужин всей семьёй или отправляйтесь на вечернюю прогулку. Здоровье ребёнка начинается с вашего примера.

🕰 Период адаптации: советы и рекомендации

Перед учебным годом волнуются и дети, и взрослые, и это абсолютно нормально. Ведь смена режима, новые учителя, одноклассники и нагрузки — стресс для всех. Но взрослые могут сделать этот переход мягче, если заранее подготовятся и будут действовать последовательно.

➡ Как помочь ребенку адаптироваться в школе, привыкнуть к распорядку и многое другое — рассказали в карточках!

Замдиректора Территориального фонда обязательного медицинского страхования Томской области Наталья Ястребова провела рабочую встречу с сотрудниками Кожевниковской РБ.

В ходе мероприятия рассмотрены ключевые аспекты внедрения персонифицированного учета медицинской помощи государственной информационной системы ОМС. Особое внимание уделено вопросам работы с сервисом информационного сопровождения застрахованных лиц (СИСЗЛ), работы с единым регистром застрахованных лиц (ФЕРЗЛ) и подготовке медицинских организаций к переходу на персонифицированный учет медицинской помощи на федеральном уровне (ФПУМП).

Стартовала неделя популяризации активных видов спорта.

▫Низкая физическая активность, наряду с вредными привычками и избыточной массой тела, является фактором риска развития заболеваний, в том числе ишемической болезни и диабета.

▫Регулярная физическая активность способствует профилактике болезней сердца, инсульта и даже некоторых видов онкологии.

▫Она также помогает предотвратить гипертонию, поддерживать нормальную массу тела и может улучшать психическое здоровье, повышать качество жизни и благополучие.