ОГАУЗ "Томская районная больница"

Сегодня, 5 октября, с 17:00 до 19:00 состоится «Открытый приём» Заслуженного работника здравоохранения, главного врача Томской районной больницы — Зенкина Николая Геннадьевича.

Вы сможете задать свои вопросы, поделиться своими идеями и внести предложения по улучшению работы больницы. Ваше мнение действительно важно!

🏥Адрес: Тимирязевское, ул. Больничная, 27. Административный корпус, 3-й этаж, приёмная главного врача.

🩺Уважаемые коллеги, дорогие друзья!

Примите поздравления с нашим общим профессиональным праздником — международным Днём врача!

Ваш труд — это тихий, ежедневный подвиг, который заслуживает глубочайшего уважения.

💐В этот праздничный день желаю вам неиссякаемой энергии, профессиональных успехов и новых достижений. Пусть диагнозы всегда будут точными, а лечение — эффективным. Пусть в ваших семьях царят мир, тепло и благополучие, а в сердце всегда находится место для радости и простого человеческого счастья.

С уважением, Заслуженный работник здравоохранения РФ, главный врач Зенкин Николай Геннадьевич.

В Томской районной больнице есть люди, которые помнят её ещё с советских времён. В честь Дня старшего поколения профсоюз поздравил тех, кто отдал работе здесь несколько десятилетий. Их имена — гордость коллектива.
⠀
Так, Лидия Фёдоровна Васильева пришла в стационар в июле 1986 года. Много лет она отработала операционной медицинской сестрой хирургического отделения, а в последние годы трудится уборщиком, поддерживая чистоту и порядок. Для многих поколений медработников и пациентов она стала добрым ангелом-хранителем.

На фото также рабочая по ремонту и обслуживанию здания Кобец Татьяна Дементьевна и агент по снабжению Карташова Галина Михайловна, много лет работающие на благо Томской районной больницы.

Благодаря таким сотрудникам, их высочайшей ответственности и преданности делу, больница десятилетиями работает как часы.

🍁Дорогие наши ветераны - уважаемые пациенты и коллеги!

От всего сердца поздравляю вас с Днём пожилых людей. Этот день — прекрасный повод ещё раз сказать вам спасибо за мудрость и опыт.

Пациенты старшего поколения — это люди особой закалки, чей жизненный путь достоин глубочайшего уважения. Вы учите нас ценить здоровье, радоваться каждому дню и никогда не сдаваться перед трудностями.

🙏Отдельные слова благодарности хочу адресовать нашим дорогим коллегам-ветеранам. Тем, кто посвятил медицине лучшие годы своей жизни, заложил фундамент традиций нашего учреждения и воспитал целые поколения врачей и медсестёр. Ваш вклад в наше общее дело бесценен, а авторитет непререкаем.

💐Пусть каждый новый день приносит вам радость, улыбки и добрые вести!

С уважением,
главный врач, Заслуженный работник здравоохранения Зенкин Николай Геннадьевич.

Ваше сердце — в ваших руках! Сегодня Всемирный день сердца

❤29 сентября — отличный повод вспомнить, что забота о главном моторе нашего организма должна быть ежедневной привычкой. Своими рекомендациями делится участковый врач-терапевт поликлиники Томской РБ Наталья Сергеевна Вишнякова.

5 шагов к здоровому сердцу:

🚴 Двигайтесь с удовольствием
Не обязательно марафоны! 150 минут умеренной активности в неделю (быстрая ходьба, плавание, йога) — и ваше сердце скажет спасибо. Движение снижает вес и нагрузку на сосуды.

🍏 Питайтесь с умом
Больше овощей, фруктов, цельнозерновых и нежирного белка. Меньше соли, сахара и фастфуда. Простое правило: чем ярче тарелка, тем полезнее для сердца.

😴 Спите крепко
7–9 часов сна — лучшая профилактика стресса и тревоги. Недосып — враг здорового давления.

❌ Скажите «нет» вредным привычкам
Курение сужает сосуды, алкоголь повышает давление и холестерин. Отказ от них — лучший подарок вашему сердцу.

🩺 Знайте свои цифры
Ежегодная диспансеризация — не формальность, а необходимость. Контролируйте давление, холестерин и сахар. Ранняя диагностика спасает жизни!

Начните с малого!
Забота о сердце — это не подвиг, а маленькие ежедневные шаги. Поднимитесь по лестнице вместо лифта, добавьте яблоко в обед, лягте спать на 30 минут раньше.

А как вы заботитесь о своём сердце? Делитесь в комментариях!

🥳Когда забота о себе приносит не только здоровье, но и радость!

Знакомьтесь, наши сегодняшние герои — активные и мудрые пациенты Анжелика Сергеевна и Лариса Владимировна из поликлиники Томской районной больницы.

Они решили взять своё здоровье под контроль и прошли диспансеризацию. А в качестве приятного бонуса стали победительницами замечательной социальной акции #НеДайБолезниШанс👍

Пациентки получили чудесные подарки от организаторов и партнёров, а мы хотим сказать спасибо всем, кто находит время на себя. Ведь регулярные обследования — это лучшая инвестиция в долгую, счастливую и активную жизнь 💪

📺Репортаж телеканала "Россия 1" об открытии фельдшерско-акушерского пункта в Нелюбино.

Начальник отдела кадров Томской районной больницы Дарья Андреевна Миргородская приняла участие в дискуссионном клубе "Демографическая стратегия работодателя как гарантия развития кадрового потенциала".

На мероприятии обсуждались практики внедрения корпоративного демографического стандарта и меры поддержки семей с детьми, доступные в организациях Томской области.

Ещё немного фотографий из деревни Нелюбино, где открылся новый фельдшерско-акушерский пункт по национальному проекту "Продолжительная и активная жизнь". Подарком ко дню рождения деревни (Нелюбино в этом году исполнилось 380 лет!) стал не просто новый ФАП, а настоящее удобство и комфорт для жителей.

Вот что сами пациенты рассказывают об этом событии:

💬 Раньше ФАП был в старом двухэтажном здании, а теперь — новый, отдельно стоящий. Мы ещё там не были, но говорят, внутри очень хорошо. Работает у нас замечательный, внимательный фельдшер Денис Сергеевич, — поделилась впечатлениями пациентка Надежда Степановна.

💬 У нас в семье с мужем семеро детей, из них трое — тройняшки, им сейчас по три годика. Стараемся не болеть, но всё равно регулярно заглядываем в ФАП. Наш фельдшер невероятно отзывчивый, всегда придёт на помощь, даже во внерабочее время, — рассказала мама большой семьи Валентина Максимова.

💬Огромный плюс, что новый ФАП находится в отдельном здании. Сюда стало гораздо удобнее добираться. Как многодетная мама я очень рада, что приём теперь проходит в тёплом, светлом и уютном помещении, — добавила жительница Татьяна.

Пусть поводов обращаться к медицинским работникам будет как можно меньше, а здоровья и улыбок у жителей Нелюбино — как можно больше!

Пациенты Томской районной больницы сегодня смогли проголосовать в ходе выборов депутатов Государственной думы РФ и Законодательной думы области. Члены территориальной избирательной комиссии обеспечили возможность голосования непосредственно в стационаре.
⠀
Главный врач Николай Геннадьевич Зенкин отметил высокую гражданскую активность пациентов:

"Приятно видеть, что даже во время лечения люди находят возможность проголосовать. Участие в выборах показывает ответственное отношение к будущему страны".

Видео для пациентов о том, как сделать так, чтобы медицинская помощь была безопасной.

Спрашивайте и проверяйте. Будьте ответственны за своё здоровье!

17 сентября — Всемирный день безопасности пациентов!

В 2026 году его тема звучит так: «Безопасная медицинская помощь при неинфекционных заболеваниях».

Неинфекционные заболевания требуют постоянного внимания и долгосрочного ведения. Поэтому так важно, чтобы каждый этап помощи был максимально безопасным:

- от профилактики и скрининга;
- до диагностики, лечения и реабилитации.

Главный лозунг кампании этого года: «Безопасная медицинская помощь в течение всей жизни!». Эти слова напоминают нам о главном: наша общая цель — сохранить здоровье и высокое качество жизни каждого человека, предотвратив возможный вред на любом этапе.

Люди, которые живут с хроническими заболеваниями, особенно уязвимы. Задержки в постановке диагноза, ошибки в приёме лекарств, инфекции или небезопасное использование медтехники могут привести к беде. Хронический характер болезней требует особой осторожности и внимания со стороны всех нас.

Но безопасная медицина — это всегда командная работа!

Когда пациент активно участвует в лечении, задаёт вопросы и делится своим опытом, а врач помогает ему ориентироваться во всех вопросах здоровья — риск ошибок стремится к нулю. Безопасность рождается из доверия и сотрудничества между врачом, пациентом и его близкими.

Давайте заботиться о себе и друг друге вместе!

Приглашаем вас принять участие в опросе на эту тему, перейдя по ссылке https://forms.yandex.ru/cloud/6a7c77e802848f2db2df8a39/

Уважаемые жители Томского района!

✅Здоровье — это самый ценный ресурс, который у нас есть. Это наша возможность жить полной жизнью, радоваться каждому дню, воспитывать детей, помогать близким и уверенно смотреть в будущее. Однако в ежедневной суете и заботах о работе и семье мы часто откладываем внимание к собственному организму на потом.

Многие думают: «Зачем идти к врачу, если ничего не болит?». Но коварство многих опасных заболеваний — таких как болезни сердца и сосудов, сахарный диабет или онкология — заключается в том, что на ранних стадиях они протекают абсолютно бессимптомно. Человек чувствует себя здоровым, пока болезнь скрыто развивает свое действие.

❗Регулярная диспансеризация — это ваша главная защита и самый надежный способ сохранить здоровье на долгие годы!

Пройти диспансеризацию — значит проявить настоящую любовь и ответственность по отношению к себе и своим близким. Это не просто формальность, а комплексное обследование, которое позволяет выявить любые риски на самом начальном этапе, когда предотвратить развитие болезни легче всего.

Мы сделали всё, чтобы этот процесс был для вас максимально простым, быстрым и комфортным.

👉Каждый из вас может пройти диспансеризацию в 201 кабинете поликлиники Томской районной больницы в любое удобное для вас время.

Не откладывайте заботу о себе! Посвятите совсем немного времени своему здоровью сегодня, чтобы быть уверенными в завтрашнем дне. Напомните о необходимости пройти обследование своим родителям, друзьям и коллегам.

Помните: болезнь проще предотвратить, чем лечить. Ваше здоровье — в ваших руках! Ждем вас в 201 кабинете!

🎥Фрагмент репортажа программы "Вести Томск" об обновлении оборудования в Томской районной больнице.

❗Употребление алкоголя – смертельная опасность для здоровья человека

Всероссийский день трезвости - повод еще раз напомнить, что алкоголь – это не безобидный напиток, а психоактивное и токсичное вещество, способное нанести вред здоровью.

В 2023 году в России было зарегистрировано 42 152 смерти, непосредственно обусловленные алкоголем. Более 70% погибших относились к трудоспособному возрасту.

❌Даже в небольших дозах алкоголь способен ухудшать координацию движений и способность принимать решения, поэтому его употребление повышает риск травм, дорожно-транспортных происшествий и других несчастных случаев, которые могут затрагивать не только самого человека, но и его семью, и окружающих.

❌Алкоголь - угроза для жизни еще до рождения. Употребление алкоголя во время беременности становится причиной развития алкогольного синдрома плода (характеризуется необратимыми поражениями мозга, задержкой развития, пороками лица и внутренних органов).

❌Злоупотребление алкоголем связано с заболеваниями печени, сердечно-сосудистой системы и повышением риска развития ряда видов рака, в том числе рака молочной железы, печени, пищевода и кишечника. Многие из этих заболеваний становятся причиной инвалидности и преждевременной смерти.

Отказ от алкоголя – это выбор в пользу жизни!

Использована информация ОГБУЗ «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики»

Сегодня, 7 сентября, с 17:00 до 19:00 состоится «Открытый приём» Заслуженного работника здравоохранения, главного врача Томской районной больницы — Зенкина Николая Геннадьевича.

Вы сможете задать свои вопросы, поделиться своими идеями и внести предложения по улучшению работы больницы. Ваше мнение действительно важно!

🏥Адрес: Тимирязевское, ул. Больничная, 27/2. Административный корпус, 3-й этаж, приёмная главного врача.