📌Заботимся о главном: в «Школе здоровья» обсудили профилактику болезней сердца
Тема встречи — профилактика сердечно-сосудистых заболеваний и артериальной гипертензии. Занятие провела врач-кардиолог городской клинической больницы №2 им. Е. Г. Лазарева Андросова Марина Витальевна.
«Сердечно-сосудистые заболевания по-прежнему остаются одной из главных угроз здоровью, но большинство из них можно предотвратить, если знать, что именно вредит сердцу»,– отметила Марина Витальевна.
На занятии разобрали основные факторы риска развития болезней сердца: питание, физическая активность, стресс, вредные привычки.
Почему важно контролировать артериальное давление и как правильно это делать. Какие простые привычки помогают держать сердце в тонусе.
Простые привычки для здорового сердца — небольшие изменения, которые доступны каждому и реально работают.
Ответственное отношение к здоровью начинается с малого — с контроля давления и ежедневной заботы о себе.
Берегите своё сердце — оно у вас одно!
Тема встречи — профилактика сердечно-сосудистых заболеваний и артериальной гипертензии. Занятие провела врач-кардиолог городской клинической больницы №2 им. Е. Г. Лазарева Андросова Марина Витальевна.
«Сердечно-сосудистые заболевания по-прежнему остаются одной из главных угроз здоровью, но большинство из них можно предотвратить, если знать, что именно вредит сердцу»,– отметила Марина Витальевна.
На занятии разобрали основные факторы риска развития болезней сердца: питание, физическая активность, стресс, вредные привычки.
Почему важно контролировать артериальное давление и как правильно это делать. Какие простые привычки помогают держать сердце в тонусе.
Простые привычки для здорового сердца — небольшие изменения, которые доступны каждому и реально работают.
Ответственное отношение к здоровью начинается с малого — с контроля давления и ежедневной заботы о себе.
Берегите своё сердце — оно у вас одно!