Неделя ответственного отношения к сердцу🩷
Завтра, 29 сентября, весь мир отмечает Всемирный день сердца. Заранее поздравляем наших дорогих сердцу кардиологов. Спасибо вам за профессионализм, чуткость и спасённые жизни!
Ответственно относиться к сердцу не так сложно, как кажется. Помните, в СССР была традиция кормить детей рыбьим жиром? Это было не просто так. Рыбий жир богат омега-3 кислотами, которые помогают снижать уровень триглицеридов и являются профилактикой ишемической болезни сердца.
Но самое главное правило: заболело сердце - немедленно к врачу! Многие опасные состояния развиваются постепенно, и важно вовремя заметить тревожные сигналы. Вот симптомы, которые обязывают обратиться за медицинской помощью БЕЗ ПРОМЕДЛЕНИЯ:
🔴 Боль в груди. Острая, давящая, жгучая или сжимающая боль в центре грудной клетки. Она может отдавать в левую руку, шею, челюсть, спину или даже в живот.
🔴 Одышка. Внезапное затруднение дыхания, которое появляется даже при небольшой нагрузке или в покое.
🔴 Головокружение и слабость. Ощущение, что вот-вот потеряете сознание, или предобморочное состояние.
🔴 Холодный пот. Внезапная потливость, особенно на лбу - частый спутник сердечного приступа.
🔴 Нарушение ритма. Учащённое или замедленное сердцебиение, ощущение «перебоев» в работе сердца.
🔴 Боль в животе. Дискомфорт в верхней части живота, который легко принять за проблемы с пищеварением.
Помните: если боль в груди длится дольше 15 минут и не проходит в покое - это может быть началом инфаркта. В таких случаях счёт идёт на минуты. Немедленно вызывайте скорую по номеру 103 или 112!
Берегите себя и своё сердце. ❤️
#Поликлиника5 #Тюмень #ВсемирныйДеньСердца #Кардиология #Профилактика #ЗдоровоеСердце #СпасибоКардиологам
Завтра, 29 сентября, весь мир отмечает Всемирный день сердца. Заранее поздравляем наших дорогих сердцу кардиологов. Спасибо вам за профессионализм, чуткость и спасённые жизни!
Ответственно относиться к сердцу не так сложно, как кажется. Помните, в СССР была традиция кормить детей рыбьим жиром? Это было не просто так. Рыбий жир богат омега-3 кислотами, которые помогают снижать уровень триглицеридов и являются профилактикой ишемической болезни сердца.
Но самое главное правило: заболело сердце - немедленно к врачу! Многие опасные состояния развиваются постепенно, и важно вовремя заметить тревожные сигналы. Вот симптомы, которые обязывают обратиться за медицинской помощью БЕЗ ПРОМЕДЛЕНИЯ:
🔴 Боль в груди. Острая, давящая, жгучая или сжимающая боль в центре грудной клетки. Она может отдавать в левую руку, шею, челюсть, спину или даже в живот.
🔴 Одышка. Внезапное затруднение дыхания, которое появляется даже при небольшой нагрузке или в покое.
🔴 Головокружение и слабость. Ощущение, что вот-вот потеряете сознание, или предобморочное состояние.
🔴 Холодный пот. Внезапная потливость, особенно на лбу - частый спутник сердечного приступа.
🔴 Нарушение ритма. Учащённое или замедленное сердцебиение, ощущение «перебоев» в работе сердца.
🔴 Боль в животе. Дискомфорт в верхней части живота, который легко принять за проблемы с пищеварением.
Помните: если боль в груди длится дольше 15 минут и не проходит в покое - это может быть началом инфаркта. В таких случаях счёт идёт на минуты. Немедленно вызывайте скорую по номеру 103 или 112!
Берегите себя и своё сердце. ❤️
#Поликлиника5 #Тюмень #ВсемирныйДеньСердца #Кардиология #Профилактика #ЗдоровоеСердце #СпасибоКардиологам