🍷 Алкоголь и рак: риск не ограничивается печенью

Когда мы говорим об алкоголе и онкологии, многие в первую очередь думают о раке печени, однако влияние алкоголя гораздо шире.

В The Lancet Regional Health опубликован большой анализ данных США за 1990–2023 годы. За это время число смертей от рака, которые исследователи связывают с употреблением алкоголя, выросло почти вдвое: с 11 361 до 23 126 случаев в год.

Причем речь далеко не только о печени:

У мужчин 20–54 лет на первом месте среди алкоголь-ассоциированных онкологических смертей оказался колоректальный рак. У женщин этого возраста — рак молочной железы. Наибольшее общее бремя приходится на людей старше 55 лет. У мужчин смертность, связанная с алкоголем, была примерно втрое выше, чем у женщин, — 6,4 против 2,1 случая на 100 тысяч человек.

Почему я обращаю на это внимание?

Потому что алкоголь — доказанный канцероген. Он связан с риском нескольких видов рака, включая опухоли молочной железы, печени, пищевода и кишечника. При этом его роль все еще сильно недооценивают: многие знают о связи рака с курением, но гораздо реже воспринимают алкоголь как онкологический фактор риска.

Эти данные не означают, что у человека, выпивающего бокал вина, обязательно возникнет рак, так как онкологический риск складывается из множества факторов — возраста, наследственности, образа жизни, инфекций и других воздействий.

Но для алкоголя действует простой принцип: чем меньше его употребление, тем меньше связанный с ним риск для здоровья. Авторы исследования отдельно подчеркивают, что точная «безопасная» доза пока не установлена.

Для меня главный вывод здесь не в запрете, а в том, что алкоголь — такой же модифицируемый фактор риска, как курение или избыточная масса тела. И это одна из тех вещей, на которые человек действительно может повлиять сам.

Подробнее о модицифируемых факторах риска рака рассказывала в эфире Российкого Радиоуниверситета 🎧

#рак_и_образ_жизни #превенция_онкологии