Понедельник — день тяжелый 🫠
(все мы сегодня немного эти коты)
💡Для дополнительной мотивации можно придумать приятную традицию на начало недели, чтобы понедельник не воспринимался как наказание (например, съедать вкусный круассан или заваривать необычный чай).
Хорошей недели! 💙
#МСППН #ПсихологМосква #Психология
(все мы сегодня немного эти коты)
Психологи рекомендуют не нагружать понедельник сложными задачами: лучше посвятите его спокойному разбору задач, расстановке приоритетов и формированию реалистичного плана на неделю — так вы снизите уровень стресса и повысите продуктивность.
💡Для дополнительной мотивации можно придумать приятную традицию на начало недели, чтобы понедельник не воспринимался как наказание (например, съедать вкусный круассан или заваривать необычный чай).
Хорошей недели! 💙
#МСППН #ПсихологМосква #Психология