❤️ 29 сентября — Всемирный день сердца

🥦 Не так давно мы рассказывали о продуктах, которые помогают поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы. А сегодня хотим напомнить о другой важной части рациона — напитках.

🥤 Некоторые из них кажутся совершенно привычными: мы берём их по дороге на работу, заказываем к обеду или оставляем для вечера. Но при регулярном употреблении они могут влиять на артериальное давление, сердечный ритм и состояние сосудов.

🩺 Разбираемся вместе с врачом-кардиологом Ириной Литвяковой, какие напитки требуют особого внимания и почему.

🖼 Листайте карточки — собрали основные группы напитков, с которыми стоит быть осторожнее.

❗️Важно: единичный продукт или напиток редко становится причиной болезни. Гораздо большее значение имеет рацион в целом и то, что мы употребляем регулярно.

#ЛРЦМинздраваРоссии #Здоровье #Медицина #ВсемирныйДеньСердца #ДеньСердца #ЗдоровьеСердца #Кардиология #СердечноСосудистыеЗаболевания