Говорите «да», когда внутри хочется сказать «нет»? 👀
А потом — усталость, раздражение и мысль «зачем я согласился(ась)…»
Разобрали, почему так происходит и как начать отстаивать свои границы — без чувства вины и лишнего стресса 💚
А потом — усталость, раздражение и мысль «зачем я согласился(ась)…»
Разобрали, почему так происходит и как начать отстаивать свои границы — без чувства вины и лишнего стресса 💚