Городская станция скорой медицинской помощи СПб

1 октября — Международный день пожилых людей

Этот день — ещё один повод напомнить: активная и полноценная жизнь возможна в любом возрасте. Здоровье старшего поколения — это не только отсутствие болезней, но и энергия, самостоятельность, интерес к жизни и желание каждый день узнавать что-то новое.

Что помогает оставаться здоровым и активным:

- регулярная умеренная физическая нагрузка — ходьба, лечебная физкультура, плавание;
- сбалансированное питание с достаточным количеством овощей, фруктов и белков;
- контроль артериального давления, уровня сахара и холестерина;
- полноценный сон и соблюдение режима дня;
- тренировка памяти и внимания — чтение, настольные игры, освоение новых навыков;
- общение с близкими, участие в жизни семьи и общества.

Помните: движение, забота о себе и тёплые человеческие отношения — лучшая профилактика многих заболеваний. Возраст не ограничивает возможности, если относиться к своему здоровью осознанно и с любовью.

Поздравляем всех с праздником! Желаем бодрости, энергии, семейного тепла и долгих лет активной и счастливой жизни!

Сегодня - Всемирный день сердца

❤ Сердце — один из самых удивительных органов: оно начинает трудиться задолго до нашего появления на свет. Уже на 3-й неделе внутриутробного развития закладываются его ткани, а на 4-й неделе биение можно зафиксировать на УЗИ.

Немного данных, чтобы оценить масштаб👇

🔸Вес сердца взрослого — 250–330 граммов, у новорождённого — примерно 22 грамма. По размеру сердце сопоставимо с кулаком, но по нагрузке это настоящий чемпион: оно работает без выходных и отпусков

🔸Особенность сердечной ткани — способность проводить электрические импульсы. Именно благодаря этому сердце может сокращаться даже вне организма, если есть кислород

🔸Нагрузка и внешние факторы иногда приводят к проблемам: статистика фиксирует рост числа приступов в новогодние праздники и в сильную летнюю жару.

Берегите своё сердце. Если вы давно не проверяли здоровье, то сейчас самое время записаться на диспансеризацию.

Острова, скальды и покой: как петербургские медики побывали в средневековом Выборге

В минувшую субботу, 26 сентября, привычный ландшафт для сотрудников Городской станции скорой медицинской помощи Санкт-Петербурга сменился с урбанистического на почти сказочный. Благодаря инициативе Профсоюзного комитета ГССМП, люди, привыкшие к ритму сирен и мигалок, провели день в настоящем европейском Средневековье, погрузившись в историю города, где время, кажется, застыло еще пять веков назад.

Для людей, чьи будни состоят из четких протоколов спасения, этот день стал погружением в иную логику. Обзорная экскурсия по городу превратилась в настоящий исторический разбор наследия эпох.

Маршрут лежал прямиком на Замковый остров. Суровая крепость, стоящая на клочке суши посреди воды, не терпит суеты. Главным испытанием и одновременно наградой дня стал подъем на Башню Святого Олафа. Каждый шаг вверх дается с трудом, но вид со смотровой площадки окупает каждую ступеньку. Отсюда Выборг открывается как на ладони — идеальный макет ушедших эпох, обрамленный водами бухты Салакка-лахти.
Главным эстетическим потрясением дня стало знакомства с парком Монрепо.
В переводе с французского Mon Repos означает «мой покой», и это название парк оправдывает в полной мере. Но чтобы попасть в его сердце, участникам пришлось совершить настоящее морское путешествие. Теплоходная прогулка вокруг пейзажей Монрепо длилась ровно час, но вместила в себя всю суть выборгской романтики. Маршрут пролегал мимо Петровского и Крепостного мостов, а суровый силуэт Выборгского замка открылся с самого эффектного ракурса — с воды. На этом пути мелькнули футуристические драккары, словно сошедшие со страниц скандинавских саг, и необычная гостиница «Дружба».
Высадившись у пристани, группа отправилась гулять по тенистым аллеям. Здесь нет строгих линий регулярных парков. Пейзажи Монрепо прекрасны в любое время года, но ранняя осень превращает их в золотую шкатулку. Участники ознакомились с такими локациями как: величественная гранитная статую скальда Вяйнемёйнена, изящный храм Нептуна, хрупкие китайские мостики над прозрачной водой. Особое впечатление произвел остров смерти Людвигштайн с фамильной усыпальницей баронов Николаи — место тихое, меланхоличное и невероятно кинематографичное. Не остались без внимания и знаменитый «Падающий камень», и уютная чайная беседка, где можно было перевести дух, глядя на воду.

Древний Выборг подарил сотрудникам "скорой" не просто красивые фотографии, а драгоценный ресурс — внутреннее равновесие, с которым завтра снова будет легче выходить на смену под вой сирен.

Уважаемые петербуржцы!

Совсем скоро, в пятницу, субботу и воскресенье на этой неделе, нам предстоит сделать ответственный шаг: избрать депутатов Государственной Думы, Законодательного Собрания Санкт-Петербурга и нескольких муниципальных образований.

Это два разных уровня законодательной власти, но суть одна: депутаты принимают законы и утверждают бюджет.

Новый созыв избирается сроком на пять лет – значит, от принятых сейчас решений будет напрямую зависеть наша с вами жизнь в ближайшей перспективе.

Особенно важны для нашего города и страны социальная стабильность и уверенность в завтрашнем дне. Значит, голосуя, нужно думать о том, с какой позицией кандидаты идут во власть. От этого напрямую или косвенно зависят размер пенсий и пособий, налоговые льготы и банковские ставки, уровень образования и медицины, строительства и благоустройства.

Санкт‑Петербург – родина нашего Президента, задающего курс, которому мы следуем. Экономический, промышленный, культурный и образовательный центр. Каждый из вас вносит вклад в его развитие. Каждый ваш голос важен. Вместе мы будем услышаны.

Убедительно прошу всех прийти на избирательные участки 18-20 сентября и сделать свой верный выбор.

Сегодня, 27 августа, у стен Петропавловской крепости прошли соревнования по Городошному спорту в рамках спартакиады Ленинградской Федерации Профсоюзов-2026.

Межрегиональную Санкт-Петербурга и Ленинградской области организацию Профсоюза работников здравоохранения Российской Федерации представляла Городская станция скорой медицинской помощи, а именно профсоюзная команда от подстанции № 7, в неё вошли фельдшеры скорой медицинской помощи:
- Екатерина Антонова;
- Мухабат Аттокурова;
- Мария Потапенко;
- Ольга Серова;
- Виталий Токарев.
В состав участников также вошёл председатель ППО Станислав Яицкий.

Несмотря на то что команда сформировалась незадолго до турнира, спортсмены впервые приняли участие в соревнованиях по этому виду спорта и проявили себя достойно!

Лучшие результаты показали Виталий Токарев и Мария Потапенко!

Активно поддерживала участников юная болельщица Кира)

Благодарим наших коллег за участие и желаем победы на соревнованиях в 2027 году!