Статистика

СПб ГБУЗ "Детская городская поликлиника №73"

@id7811131487_gos

Гео и язык канала: Россия, Русский

Категория: Медицина

Гео и язык канала

Россия, Русский

Категория

Медицина

Статистика

СПб ГБУЗ "Детская городская поликлиника №73"

5 Oct, 14:20

5 - 11 октября: Неделя сохранения психического здоровья

Психическое благополучие — это способность справляться с трудностями, сохранять продуктивность и поддерживать отношения. Поддерживать его помогают простые привычки: сон, физическая активность, здоровое питание, управление стрессом, социальная поддержка и умение просить о помощи.

Как справиться со стрессом и не попасть в ловушку эмоций — читайте в карточках

Но если привычные способы не помогают, а тревога, подавленность или бессонница становятся постоянными — это повод обратиться за профессиональной помощью. Не ждите, пока станет «совсем тяжело». Ранняя поддержка помогает быстрее вернуть устойчивость.

121 2

СПб ГБУЗ "Детская городская поликлиника №73"

1 Oct, 08:31

Репост из: Невский район Санкт-Петербурга

13:58

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Max

Состоялась прямая линия главы администрации Невского района. В прямом эфире Алексей Гульчук ответил на вопросы жителей.

180

СПб ГБУЗ "Детская городская поликлиника №73"

28 Sep, 12:37

28 сентября - 4 октября: Неделя ответственного отношения к сердцу

Сердце — один из самых важных органов. Оно работает без остановки, снабжая каждую клетку нашего тела кислородом и питательными веществами. В честь Всемирного дня сердца, который отмечается 29 сентября, Минздрав запускает Неделю ответственного отношения к сердцу — время, когда особенно важно задуматься о своём здоровье и сделать первые шаги к его сохранению.

Ответственное отношение к сердцу складывается из простых, но действенных привычек: регулярная активность, правильное питание, контроль ключевых показателей и регулярные медицинские осмотры.
Важная часть профилактики — следование медицинским рекомендациям. Если врач назначил лекарства или дал советы по изменению образа жизни, важно выполнять их регулярно. Это не просто формальность. Именно так удаётся держать под контролем хронические состояния и предотвращать острые осложнения.
Начните с малого: добавьте одну прогулку, сократите количество соли в блюдах, запишитесь на профилактический осмотр. Каждый такой шаг — вклад в долгую и активную жизнь. Подробности в наших карточках

Присоединяйтесь к Неделе ответственного отношения к сердцу.

162 5

СПб ГБУЗ "Детская городская поликлиника №73"

21 Sep, 11:47

21 - 27 сентября: Неделя сохранения здоровья легких

165 5

СПб ГБУЗ "Детская городская поликлиника №73"

15 Sep, 11:56

00:15

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Max

262 5

СПб ГБУЗ "Детская городская поликлиника №73"

15 Sep, 11:56

14 - 20 сентября: Безопасность пациента

Пациенты — важные участники своего лечения!

Когда вы приходите к врачу, ваша открытость — залог правильной диагностики и безопасного лечения. Стеснение тут недопустимо, речь идёт о вашем здоровье!

Обязательно расскажите врачу:
- все симптомы — даже те, которые кажутся незначительными;
- какие лекарства вы сейчас принимаете (включая витамины и БАДы);
- есть ли у вас аллергии или реакции на препараты в прошлом;
- об изменениях в самочувствии с момента последнего визита.

Эта информация помогает врачу увидеть полную картину, избежать ошибок и подобрать самое подходящее лечение.

Помните: нет «неудобных» вопросов и «неважных» деталей — всё имеет значение.

152 3

СПб ГБУЗ "Детская городская поликлиника №73"

15 Sep, 11:55

Репост из: Комздрав СПб

💊 Отказались от льготных лекарств в пользу денежной выплаты?

Право можно восстановить.

Если ранее вы отказались от набора социальных услуг (НСУ) и выбрали денежную компенсацию, у вас есть возможность изменить решение.

Главное — успеть до 1 октября 2026 года.

Подав заявление о возобновлении предоставления НСУ, с 1 января 2027 года вы вновь сможете получать лекарственные препараты в рамках федеральной льготы.

⚠️ Почему важно не опоздать?

Решение действует не сразу, а с начала следующего календарного года.
Например, если подать заявление в ноябре 2026 года, возобновление предоставления НСУ начнётся только с 1 января 2028 года. Получается, весь 2027 год право на бесплатное лекарственное обеспечение по федеральной льготе действовать не будет.

Если планируете вернуться к получению льготных лекарств в 2027 году — подайте заявление до 1 октября 2026 года.

206 5

СПб ГБУЗ "Детская городская поликлиника №73"

7 Sep, 11:27

7 - 13 сентября: Неделя сокращения потребления алкоголя и связанной с ним смертности и заболеваемости

Алкоголь — один из ключевых факторов риска для здоровья и благополучия общества. Он напрямую связан с высокой смертностью и заболеваемостью, а также способствует росту преступности, травматизма, числа ДТП и случаев бытового насилия.
Важно помнить: безопасной дозы алкоголя не существует. Даже небольшое количество спиртного повышает риски для здоровья.
Распространённый миф — что отравиться можно только некачественным алкоголем. На деле главную опасность представляет сам этиловый спирт: именно он становится причиной подавляющего большинства смертей от алкогольных отравлений. Нередко трагедия происходит из-за употребления привычных напитков (например, водки) в больших количествах.
Часто к систематическому употреблению алкоголя приводят нестабильное психоэмоциональное состояние, депрессия и повышенная тревожность. Чтобы не допустить развития опасной привычки, важно заботиться о своём ментальном здоровье и при необходимости — обращаться за помощью к специалисту.
В рамках Недели сокращения потребления алкоголя мы призываем каждого задуматься и сделать выбор в пользу трезвого образа жизни.

187 4

СПб ГБУЗ "Детская городская поликлиника №73"

31 Aug, 11:30

31 августа - 6 сентября: Неделя продвижения здорового образа жизни среди детей

195 4

СПб ГБУЗ "Детская городская поликлиника №73"

24 Aug, 11:55

24 - 30 августа: Неделя популяризации активных видов спорта

Хотите жить дольше и чувствовать себя лучше? Регулярная физическая активность — простой и эффективный способ улучшить качество жизни.
Польза активных видов спорта огромна: от поддержания оптимального веса до снижения уровня стресса.
Начните с малого — например, с ежедневных прогулок быстрым шагом. И постепенно увеличивайте нагрузки. Но сначала посоветуйтесь с лечащим врачом.
Профессиональные советы о том, как начать заниматься спортом (по традиции, с понедельника), читайте в карточках

222 7

СПб ГБУЗ "Детская городская поликлиника №73"

24 Aug, 11:50

173 4

СПб ГБУЗ "Детская городская поликлиника №73"

17 Aug, 13:01

Неделя отказа от алкоголя
Злоупотребление алкоголем влияет на здоровье сильнее, чем кажется. Страдают все органы и системы организма: сердце, печень, нервная система.
А вот интересный факт: в организме человека даже без употребления спиртного ежедневно вырабатывается небольшое количество этанола (так называемый эндогенный алкоголь) — примерно 3–4 грамма. Это естественный побочный продукт углеводного обмена в желудочно-кишечном тракте. Получается, нашему телу не нужен «внешний» алкоголь — свой механизм уже есть, и он работает совсем не для того, чтобы мы его «дополняли».
Отказ от алкоголя — это шаг к энергичной и здоровой жизни. Выбирайте трезвость. Важная информация в наших карточках

208 9

СПб ГБУЗ "Детская городская поликлиника №73"

10 Aug, 16:04

«Я думал, что сердце заболит только в старости…» — так многие начинают рассказ о своём диагнозе. Но сердечно-сосудистые заболевания всё чаще дают о себе знать раньше, чем мы ожидаем.
В неделю профилактики ССЗ самое время начать с одного маленького шага, с одной разумной привычки — вовремя обращаться к врачу.
О симптомах и последствиях сердечно-сосудистых заболеваний читайте в карточках

222 5

СПб ГБУЗ "Детская городская поликлиника №73"

4 Aug, 18:11

Неделя популяризации грудного вскармливания

255 7

СПб ГБУЗ "Детская городская поликлиника №73"

29 Jul, 16:16

Репост из: Комздрав СПб

️❗️Вам звонят из поликлиники и просят код из СМС? Положите трубку — это мошенники

Комитет по здравоохранению, Комитет по информатизации и связи и СПб ИАЦ предупреждают о мошеннической схеме. Злоумышленники звонят гражданам под видом сотрудников поликлиник, страховых медицинских организаций, информационно-справочной службы 122 или сотрудников органов власти.

Предлог — запись к врачу, диспансеризация, обновление медкарты или полиса ОМС. Цель одна — получить доступ к данным и деньгам потенциальных жертв.

🟢 Важно помнить: ни одна поликлиника, больница или страховая компания не будет запрашивать по телефону коды из СМС или пароли. Если вас об этом просят — на том конце провода мошенник.

На карточках — основные схемы обмана и правила безопасности. Сохраняйте и делитесь с близкими!

399 6