м: ромашку, душицу, мелиссу, пустырник, мяту и валериану. Можно найти готовые чайные купажи из этих трав или проявить немного творчества и придумать авторскую композицию. А ежедневное вечернее чаепитие может стать настоящей семейной традицией!
Берегите себя и своё психическое здоровье, ведь оно зависит только от Вас!
Ответы на вопросы по тематической неделе найдете на сайте www.takzdorovo.ru