МБДОУ "Детский сад √17 "Незнайка"

Добрый день, коллеги!
 
Что такое постковидный синдром, расскажут эксперты Роспотребнадзора в новом выпуске Школы семейного здоровья.
9 октября 2026 года в рамках лектория «Санпросвет» состоится онлайн-эфир, посвященный затяжным последствиям перенесенных вирусных заболеваний. 
 
Просим вашей помощи в информационной поддержке поста. Чтобы охватить нужную аудиторию, нам нужно максимально его распространить.
 
Просьба разместить на аккаунтах учреждений в социальных сетях информацию:
 
Ссылки на публикацию:
МАХ https://max.ru/id8601024794_gos/AaEVNIgBA5c
ВК https://vk.ru/wall-190358283_6170
ОК https://ok.ru/group/70000002453328/topic/159155542758736

Смартфон, ты под контролем: стартует финальный трек «Диктанта здоровья — 2026»

С 15 сентября по 6 октября 2026 года в России пройдёт третий, заключительный в этом году трек Всероссийского проекта «Диктант здоровья — 2026». Тема — «Используем гаджеты рационально». Трек приурочен ко Дню федерального государственного санитарно-эпидемиологического надзора, который отмечается 15 сентября.

За два предыдущих трека — «Здоровая улыбка и чистые руки» и «Движение — жизнь. Питаемся правильно» — в акции приняли участие более 2,7 млн человек из 89 регионов. Доля детей до 18 лет составила 60,9%, а пик участия пришёлся на школьников 11–14 лет.

✍️ Гаджеты — не враг, но требуют управления
Третий трек посвящён цифровой гигиене: как сохранить зрение, осанку, внимание и нервную систему в мире, где экран всегда под рукой.

Участники узнают:
⦁ как защитить глаза от негативного воздействия экранов;
⦁ что такое «правило 20–20–20» и почему оно работает;
⦁ какое минимальное расстояние должно быть от глаз до монитора;
⦁ почему при длительной работе за ноутбуком нужна дополнительная клавиатура;
⦁ что такое «текстовая шея» и как её избежать;
⦁ какое экранное время оптимально для детей и взрослых;
⦁ как распознать цифровую зависимость и «фантомную вибрацию»;
⦁ как гаджеты влияют на сон, пищеварение и умственную работоспособность.

Диктант содержит 20 вопросов, по каждому — 4 варианта ответа. Нужно выбрать один верный. Если знаний не хватает, можно честно ответить: «не знаю». Материалы адаптированы для школьников, студентов, педагогов, родителей и взрослого населения. Возраст участников — от 7 лет.

Как принять участие
✅ Онлайн — на официальном портале акции диктант-санпросвет.рф
, а также через MAX-бот.
✅ Очно — в образовательных организациях и организованных коллективах. Материалы для очного проведения размещены на портале в разделе «Очным участникам».

Каждый участник получит именной электронный сертификат. Также будут доступны разбор ошибок и экспертные пояснения.

📍 Гаджеты — это не зло, а инструмент. Вопрос лишь в том, кто кем управляет: человек гаджетом или гаджет человеком. Наш трек — о том, как сохранить здоровье, внимание и ясную голову в мире, где экран всегда под рукой.

Присоединяйтесь! Проверьте, умеете ли вы использовать гаджеты рационально. Портал: https://диктант-санпросвет.рф/

#Роспотребнадзор_Югры #ДиктантЗдоровья #ЦифроваяГигиена #Санпросвет

Как просто и без скучных нотаций объяснить ребенку, зачем нужно мыться, правильно хранить еду и делать прививки?
 
Мы в Роспотребнадзоре знаем, как тяжело бывает родителям отвечать на бесконечные «почему». Поэтому в рамках нашего проекта «Санпросвет» мы запустили яркую серию детских комиксов и раскрасок!
 
Встречайте продолжение историй про нашего героя — Петю Лентяева. В новом, уже третьем выпуске «В поисках защиты от инфекций» Петя разбирается, почему одной гигиены бывает мало для защиты здоровья и как обезопасить себя и близких от невидимых бактерий.
 
✅ Что внутри новых материалов:
⦁ Комикс: увлекательный сюжет, который адаптирован под восприятие детей и учит правилам безопасности без занудства.
⦁ Раскраска «Прививка — защита от болезней»: помогает ребенку в игровой форме понять, зачем нужны прививки и почему их не стоит бояться.
Скачивайте материалы бесплатно, распечатывайте и изучайте полезные привычки вместе с детьми во время игры!
 
📍 Ищите нас там, где вам удобно:

🌐 Сайт | ✈️ TG | 🔵 VK
✴️ Дзен | ▶️ Rutube
👥Одноклассники

✅ Знать — значит быть защищенным.