![](data:image/svg+xml;charset=utf-8,<svg width="640" height="640" style="background-color:%2344badc;font-family:Nunito,sans-serif" viewBox="0 0 100 100" preserveAspectRatio="xMidYMid meet" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg">
<text font-size="30" x="50%" y="50%" dy="5" fill="white" dominant-baseline="middle" text-anchor="middle">МВ</text>
</svg>)
Репост из: Объясняем.рф
«Мы не можем отменить старение, но можем замедлить этот процесс. Помогут нам в этом принципы здорового питания и активной жизни. А также умение следить за здоровьем и любовь к себе», — отмечает директор Российского геронтологического научно-клинического центра Пироговского университета, главный внештатный специалист-гериатр Минздрава России Ольга Ткачёва.
📌 В карточках рассказываем, как можно замедлить процесс старения и хорошо себя чувствовать, несмотря на возраст.
Читать нас в MAX
📌 В карточках рассказываем, как можно замедлить процесс старения и хорошо себя чувствовать, несмотря на возраст.
Читать нас в MAX