Признаки психического здоровья
К ключевым признакам относят:
Способность к работе. Умение ставить цели и выполнять задачи.
Способность любить и выстраивать стабильные отношения.
Реалистичная самооценка.
Понимание того, что другие люди — отдельные личности со своими особенностями.
Умение находить баланс между личными интересами и потребностями окружения.
Принятие того, что невозможно изменить.
Способность к самоанализу и рефлексии.
Умение осознавать и контролировать свои эмоции, не действуя под их влиянием.