👍Корень лопуха (репейника) — это уникальное растение, обладающее богатым химическим составом, который включает широкий спектр витаминов, минералов и биологически активных веществ.
Витамины в корне лопуха
✅Витамин С
- Является мощным антиоксидантом, способствует укреплению иммунитета, участвует в синтезе коллагена, улучшает состояние кожи и сосудов.
✅Витамины группы B
- B1 необходим для обмена веществ, работы нервной системы.
- B2 участвует в энергетическом обмене, поддерживает здоровье кожи и зрения.
- B4 важен для работы печени, мозга, обмена жиров.
- B5 (пантотеновая кислота)способствует регенерации тканей, поддерживает здоровье кожи и волос.
- B6 участвует в обмене аминокислот, поддерживает иммунитет.
- B9 необходим для кроветворения, особенно важен для беременных.
- B3 участвует в энергетическом обмене, поддерживает здоровье кожи и нервной системы.
✅Витамин Е
- Антиоксидант, защищает клетки от повреждений, поддерживает здоровье кожи и репродуктивной системы.
✅Провитамин А
- Необходим для зрения, иммунитета, здоровья кожи и слизистых оболочек.
✅Витамин D
- Участвует в обмене кальция и фосфора, поддерживает здоровье костей.
✅Витамин К
- Важен для свертываемости крови и здоровья костей.
✅Витамин P
- Укрепляет сосуды, обладает антиоксидантным действием.
👉Минералы в корне лопуха
✅Макроэлементы:
- Калий — регулирует водно-солевой баланс, поддерживает работу сердца и мышц.
- Кальций — необходим для костей, зубов, свертываемости крови.
- Магний — участвует в работе нервной системы, мышц, обмене веществ.
- Фосфор — важен для костей, зубов, энергетического обмена.
- Натрий — поддерживает водно-солевой баланс (содержится в небольших количествах).
✅Микроэлементы:
- Железо — необходимо для кроветворения, профилактики анемии.
- Марганец — участвует в обмене веществ, работе нервной системы.
- Цинк — важен для иммунитета, состояния кожи, репродуктивной системы.
- Медь — участвует в кроветворении, обмене железа.
- Кремний — укрепляет соединительные ткани, волосы, ногти.
👍Дополнительные биологически активные вещества
- Инулин — пребиотик, способствует росту полезной микрофлоры кишечника, регулирует уровень сахара в крови.
- Эфирные масла, жирные кислоты, органические кислоты, дубильные вещества, флавоноиды, гликозиды, алкалоиды, смолы, белки, пектины, слизь, танин — все эти компоненты усиливают лечебные свойства корня лопуха, способствуют очищению организма, нормализации обмена веществ, обладают противовоспалительным и антиоксидантным действием.
Витамины в корне лопуха
✅Витамин С
- Является мощным антиоксидантом, способствует укреплению иммунитета, участвует в синтезе коллагена, улучшает состояние кожи и сосудов.
✅Витамины группы B
- B1 необходим для обмена веществ, работы нервной системы.
- B2 участвует в энергетическом обмене, поддерживает здоровье кожи и зрения.
- B4 важен для работы печени, мозга, обмена жиров.
- B5 (пантотеновая кислота)способствует регенерации тканей, поддерживает здоровье кожи и волос.
- B6 участвует в обмене аминокислот, поддерживает иммунитет.
- B9 необходим для кроветворения, особенно важен для беременных.
- B3 участвует в энергетическом обмене, поддерживает здоровье кожи и нервной системы.
✅Витамин Е
- Антиоксидант, защищает клетки от повреждений, поддерживает здоровье кожи и репродуктивной системы.
✅Провитамин А
- Необходим для зрения, иммунитета, здоровья кожи и слизистых оболочек.
✅Витамин D
- Участвует в обмене кальция и фосфора, поддерживает здоровье костей.
✅Витамин К
- Важен для свертываемости крови и здоровья костей.
✅Витамин P
- Укрепляет сосуды, обладает антиоксидантным действием.
👉Минералы в корне лопуха
✅Макроэлементы:
- Калий — регулирует водно-солевой баланс, поддерживает работу сердца и мышц.
- Кальций — необходим для костей, зубов, свертываемости крови.
- Магний — участвует в работе нервной системы, мышц, обмене веществ.
- Фосфор — важен для костей, зубов, энергетического обмена.
- Натрий — поддерживает водно-солевой баланс (содержится в небольших количествах).
✅Микроэлементы:
- Железо — необходимо для кроветворения, профилактики анемии.
- Марганец — участвует в обмене веществ, работе нервной системы.
- Цинк — важен для иммунитета, состояния кожи, репродуктивной системы.
- Медь — участвует в кроветворении, обмене железа.
- Кремний — укрепляет соединительные ткани, волосы, ногти.
👍Дополнительные биологически активные вещества
- Инулин — пребиотик, способствует росту полезной микрофлоры кишечника, регулирует уровень сахара в крови.
- Эфирные масла, жирные кислоты, органические кислоты, дубильные вещества, флавоноиды, гликозиды, алкалоиды, смолы, белки, пектины, слизь, танин — все эти компоненты усиливают лечебные свойства корня лопуха, способствуют очищению организма, нормализации обмена веществ, обладают противовоспалительным и антиоксидантным действием.