ЗНАЕТЕ, ЧЕГО БОЛЬШЕ ВСЕГО НЕ ХВАТАЕТ ПОЗВОНОЧНИКУ?

Пространства. Сидячая работа, сумки, стресс — всё это день за днём «спрессовывает» позвонки, и они теряют свободу.

Аэройога в студии Симпл Йога (https://vk.ru/serov_yoga)' rel='nofollow' target='_blank'>vk.ru/serov_yoga) — практика, в которой позвоночник наконец выдыхает.

Гамак снимает часть нагрузки с позвоночника и суставов — и вот что происходит:
— позвоночник мягко вытягивается: позвонки получают пространство, зажимы отпускают;
— уходит напряжение спины и шеи, многие чувствуют это уже с первого занятия;
— суставы двигаются без осевой нагрузки — бережно, даже если они «проблемные»;
— перевёрнутые положения улучшают кровообращение: тело просыпается, голова проясняется.

И никакого героизма: гамак держит, поддерживает и помогает.
Приходите на Каляева, 33а, 2 этаж, по любым вопросам пишите по телефону 89956609011

Всегда актуальное расписание тренировок смотрите в нашем канале МАХ по ссылке max.ru/id663205496492_biz

Реклама Erid 2VtzqvfUSRz Борисевич Е.С.
ИНН 663205496492