Иногда хочется поставить на паузу всё: уведомления, разговоры, свет, звук и даже собственные мысли. Вот так замереть, смотреть в потолок и ни о чем не думать. Знакомо это чувство?
Так работает сенсорная перегрузка — состояние, при котором мозг получает больше информации, чем способен обработать.
Давайте разберемся, из-за чего оно возникает, как проявляется и что помогает восстановиться ☝🏼
А как вы справляетесь с сенсорной перегрузкой? Или вам повезло и вы этим не страдаете? Делитесь в комментариях ⬇️
Так работает сенсорная перегрузка — состояние, при котором мозг получает больше информации, чем способен обработать.
Давайте разберемся, из-за чего оно возникает, как проявляется и что помогает восстановиться ☝🏼
А как вы справляетесь с сенсорной перегрузкой? Или вам повезло и вы этим не страдаете? Делитесь в комментариях ⬇️