🤍 29 сентября — Всемирный день сердца!

От всего сердца поздравляем вас с этим важным днём! Желаем, чтобы ваше сердце стучало ровно и сильно, а все тревоги и недуги обходили стороной🫂

Сердце — один из самых важных органов, и его здоровье во многом зависит от нас самих. Давайте вместе позаботимся о нём.
Вот несколько простых, но действенных привычек:

1) сбалансированно питайтесь

2) будьте физически активны

3) высыпайтесь

4) старайтесь избегать хронического стресса

🩺 И, конечно, не забывайте регулярно проходить обследования у кардиологов.
В нашем медцентре вы можете записаться на консультацию, ЭКГ или другие исследования к нашему врачу-кардиологу, д.м.н. Поповой Людмиле Владимировне.

Записаться можно по телефону:
📞 363 - 43 - 63
Или оставив заявку на сайте:
https://msec.nsu.ru/about

#медцентр
#nsu