🙌 Измеряем давление правильно

Неправильное положение руки при измерении давления, разговоры, напряжение или неверно надетая манжета могу привести к неточным значениям и могут скрывать реальные колебания давления.

Подготовка к измерению артериального давления

✅За 5 минут до процедуры следует сесть, расслабиться и восстановить дыхание.
🚫Не рекомендуется пить кофе, курить, подниматься по лестнице или активно двигаться минимум 30 минут перед измерением.

Важно: даже при соблюдении всех правил измерение давления не заменяет консультацию врача. Если давление стабильно выше 135/85 дома или 140/90 в поликлинике, стоит обратиться к специалисту.

карточки: Национальные проекты России