Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
🥜 Легкий ПП-Сникерс
Ингредиенты:
• Бисквит: яйцо, йогурт (40 г), овсяная мука (25 г), какао (7 г), разрыхлитель (1 г), сахзам.
• Карамель: арахисовая паста (50 г), сироп агавы (40 г).
• Крем: мягкий творог 0% (240 г), йогурт (200 г), сахзам.
Приготовление:
1) Смешать всё для бисквита, выпекать в микроволновке 4 минуты. Остудить и измельчить.
2) Смешать компоненты для карамели и крема.
3) Выложить слоями: бисквит, крем, карамель, бисквит, крем. Убрать в холод на 2 часа.
КБЖУ на 100 г: 139 ккал / Б 10.7 / Ж 5.8 / У 11.4 😋
SHAPO media · наши каналы
Ингредиенты:
• Бисквит: яйцо, йогурт (40 г), овсяная мука (25 г), какао (7 г), разрыхлитель (1 г), сахзам.
• Карамель: арахисовая паста (50 г), сироп агавы (40 г).
• Крем: мягкий творог 0% (240 г), йогурт (200 г), сахзам.
Приготовление:
1) Смешать всё для бисквита, выпекать в микроволновке 4 минуты. Остудить и измельчить.
2) Смешать компоненты для карамели и крема.
3) Выложить слоями: бисквит, крем, карамель, бисквит, крем. Убрать в холод на 2 часа.
КБЖУ на 100 г: 139 ккал / Б 10.7 / Ж 5.8 / У 11.4 😋
SHAPO media · наши каналы