Введите текст для поиска
Расширенный поиск каналов

Новости на 1КБР

@novostidnya_1kbr
Гео и язык канала: Россия, Русский
Категория: Новости и СМИ

1 КБР - официальный канал новостной службы.
Новости Кабардино-Балкарии, репортажи и эксклюзивные материалы.
Прислать новость: https://t.me/kbr_feed_bot

Связанные каналы
Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Новости и СМИ
Статистика
Это ваш канал? Подтвердить права История канала
Новости на 1КБР

4 Oct, 16:16

Открыть в Max Поделиться
В универсальном спорткомплексе «Гладиатор» проходит Всероссийский турнир по комплексному единоборству (раздел борьбы). Участвуют 250 атлетов — от самых юных до уже опытных мастеров.
293 1 2
Новости на 1КБР

4 Oct, 13:39

Открыть в Max Поделиться
🩺 5 главных ошибок при измерении давления

Казалось бы, что проще: надел манжету, нажал кнопку — и готово. Но почему-то один тонометр показывает норму, а через минуту прибор выдает «космические» цифры. Все дело в правилах, которыми многие пренебрегают.

Чтобы измерения были точными, запомните 5 золотых правил:
Подготовка (за 30 минут до): исключите кофеин, курение и физические нагрузки. Перед самим измерением посидите в спокойной обстановке около 5 минут.

Правильная поза: садитесь так, чтобы спина имела опору, стопы полностью стояли на полу, а ноги не были скрещены. Рука должна быть расслаблена и лежать на столе на уровне сердца.

Правильная манжета: надевайте ее строго на голую руку (не поверх одежды). Нижний край манжеты должен находиться на 2–3 см выше локтевого сгиба, а ее размер — соответствовать окружности плеча.

Два измерения лучше: делайте два измерения с интервалом примерно в 1 минуту. При первом визите или замере рекомендуется проверить показатели на обеих руках.

Ведите дневник: записывайте результаты с указанием даты, времени, давления и пульса — это поможет врачу оценить реальную картину.

Листайте карточки-памятки, чтобы сохранить эту полезную инструкцию и следить за здоровьем правильно!
398 1 3
Новости на 1КБР

4 Oct, 13:30

Открыть в Max Поделиться
На картодроме «Эльбрус» в Нарткале проходят открытые чемпионат и первенство КБР по картингу.

Ежегодные соревнования посвящены памяти первого президента республики Валерия Кокова. За звания самых быстрых борются более 50 гонщиков из 5 регионов юга России.
320 1 3
Новости на 1КБР

4 Oct, 12:15

Открыть в Max Поделиться
На стадионе ФШ «Нальчик» дали старт футбольному турниру среди детских команд памяти погибших героев СВО. Участвуют футболисты из КБР, Северной Осетии и Ставропольского края. Организатором соревнований выступает Комитет семей воинов Отечества КБР.
404 2 1 4
Новости на 1КБР

4 Oct, 08:44

Открыть в Max Поделиться
Погода в Кабардино-Балкарии на 4 октября
В республике преимущественно ясно.

☀️ Нальчик: +14°C (ощущается как +11), ветер 2 м/с
☀️ Баксан: +14°C (ощущается как +11), ветер 2 м/с
☀️ Залукокоаже: +15°C (ощущается как +9), ветер 4 м/с
☀️ Анзорей: +14°C (ощущается как +11), ветер 2 м/с
☀️ Майский: +17°C (ощущается как +12), ветер 4 м/с
☀️ Прохладный: +17°C (ощущается как +12), ветер 4 м/с
☀️ Терек: +16°C (ощущается как +11), ветер 3 м/с
☀️ Нарткала: +14°C (ощущается как +11), ветер 2 м/с
☀️ Чегем: +14°C (ощущается как +11), ветер 2 м/с
☀️ Кашхатау: +14°C (ощущается как +11), ветер 2 м/с
☁️ Тырныауз: +6°C, пасмурно, ветер 2 м/с
#КБР #погода
404 4
Новости на 1КБР

3 Oct, 13:25

Открыть в Max Поделиться
⚡️ Одна искра меняет всё: простые правила безопасности при зарядке гаджетов, которые спасают жизни

Мы привыкли не расставаться со смартфонами и планшетами, заряжая их в любой удобный момент. Но мало кто задумывается, что привычные действия порой таят серьезную угрозу.

Чтобы любимый гаджет не стал причиной чрезвычайной ситуации, важно соблюдать элементарные правила электробезопасности.

Главные правила безопасной зарядки:
Только оригинал: используйте исключительно сертифицированные зарядные устройства.

Вовремя остановитесь: не пользуйтесь техникой с поврежденной изоляцией или если устройство сильно нагревается во время работы.

Никаких ночных зарядок: не оставляйте гаджеты подключенными к сети без присмотра, особенно на всю ночь.
Безопасное место: категорически запрещено класть заряжающийся смартфон на кровать, под подушку или оставлять рядом с собой во время сна.

Дошли до максимума — выключайте: зарядился до 100% — сразу отключайте от сети.

Поделитесь этой важной информацией с близкими! Иногда пара простых привычек могут оказаться решающими и уберечь ваш дом от беды.
488 10
Новости на 1КБР

3 Oct, 12:15

Открыть в Max Поделиться
В СК «Гладиатор» начинается республиканская спартакиада среди старшего поколения.

Участвуют 6 команд из разных районов республики. Программа состоит из 6 состязаний: шахматы, змейка, дартс и др.
452 1 10
Новости на 1КБР

3 Oct, 11:30

Открыть в Max Поделиться
Славянские игры в Прохладном в самом разгаре
1.6k 1 2 13
Новости на 1КБР

3 Oct, 10:42

Открыть в Max Поделиться
Прохладный сегодня отмечает День города

Программа праздника разнообразная. Сейчас на городском стадионе начинаются первые Славянские игры.
1.6k 1 1 14
Новости на 1КБР

3 Oct, 09:30

Открыть в Max Поделиться
Погода в Кабардино-Балкарии на 3 октября
🌧 Нальчик: +8°C (ощущается как +3), лёгкий ливень, ветер 2 м/с
🌧 Баксан: +8°C (ощущается как +3), лёгкий ливень, ветер 2 м/с
🌧 Залукокоаже: +7°C (ощущается как +4), лёгкий ливень, ветер 1 м/с
🌦 Анзорей: +9°C, временами дождь, ветер 1 м/с
☁️ Майский: +14°C (ощущается как +10), пасмурно, ветер 3 м/с
☁️ Прохладный: +14°C (ощущается как +10), пасмурно, ветер 3 м/с
☁️ Терек: +12°C (ощущается как +9), пасмурно, ветер 4 м/с
🌦 Нарткала: +9°C, временами дождь, ветер 1 м/с
🌦 Чегем: +9°C, временами дождь, ветер 1 м/с
🌦 Кашхатау: +9°C, временами дождь, ветер 1 м/с
🌨 Тырныауз: +4°C (ощущается как +1), слабый мокрый снег, ветер 2 м/с
#КБР #погода
491 2
Новости на 1КБР

2 Oct, 19:48

Открыть в Max Поделиться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
В Кабардино-Балкарии кадеты проведали бойцов Росгвардии

Территориальному управлению исполняется 10 лет, и в честь этого на базе спецподразделений устроили День открытых дверей.
569 1 10
Новости на 1КБР

2 Oct, 19:45

Открыть в Max Поделиться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
В ледовом дворце «Нальчик-Арена» проходит первый в истории Кубок Кабардино-Балкарии по фигурному катанию

Дебютные соревнования собрали более 150 участников из Северо-Кавказского и Южного федеральных округов и из Москвы. Соревнования двухдневные: сегодня выступали в рамках короткой программы.
531 1 8
Новости на 1КБР

2 Oct, 19:41

Открыть в Max Поделиться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
О развитии в Кабардино-Балкарии индустрии дизайна говорили сегодня на первом региональном форуме. Он прошел по инициативе и при поддержке правительства республики.
472 1 7
Новости на 1КБР

2 Oct, 19:35

Открыть в Max Поделиться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
В местном отделении партии «Единая Россия» отметили День пожилого человека

Песни, танцы и подарки. В местном отделении партии «Единая Россия» отметили День пожилого человека. На праздник пригласили ветеранов Нальчика.
472 1 3
Новости на 1КБР

2 Oct, 19:30

Открыть в Max Поделиться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
На заседании общественного совета при Парламенте Кабардино-Балкарии рассмотрели изменения в налоговом законодательстве, вступающие в силу в этом году.
439 3
Новости на 1КБР

2 Oct, 19:24

Открыть в Max Поделиться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
Безопасность на дорогах Кабардино-Балкарии и подготовку к зиме обсудили в правительстве республики

Профильная комиссия проанализировала статистику аварий за восемь месяцев текущего года. Отдельно разобрали причины смертельных ДТП, в особенности тех, что случились на пешеходных переходах или по вине водителей мототранспорта и электросамокатов.

Также проверили, как ведомства выполняют поручения по снижению смертности на трассах, и выяснили, готовы ли дорожные службы к уборке улиц в предстоящие холода.
430 5
Новости на 1КБР

2 Oct, 19:21

Открыть в Max Поделиться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
Наказание вплоть до пожизненного лишения свободы грозит двум жителям Кабардино-Балкарии за организацию канала поставок наркотиков на территорию республики, сообщает УФСБ России по КБР. У задержанных изъято более полукилограмма наркотического средства.
444 5
Новости на 1КБР

2 Oct, 19:18

Открыть в Max Поделиться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
Сегодня в Музыкальном театре Нальчика выступил симфонический оркестр Мариинского театра под управлением народного артиста России Валерия Гергиева. Концерт посетил глава Кабардино-Балкарии Казбек Коков.
525 1 8
Новости на 1КБР

2 Oct, 17:18

Открыть в Max Поделиться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
В Павильоне современного искусства в Нальчике открывается выставка Руслана Цримова

Дождливые дни продолжаются ... Но это не повод для грусти. В Павильоне современного искусства в Нальчике как раз готовят что-то согревающее: открывается выставка Руслана Цримова - «Возвращение солнца». Это про свет, который мы носим внутри, и про искусство, которое умеет его зажигать. Приходите в Парк Столетия, чтобы забрать себе немного солнца!
462 6
Новости на 1КБР

2 Oct, 17:17

Открыть в Max Поделиться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
В Медицинской академии КБГУ прошла межрегиональная научно-практическая конференция "Актуальные вопросы инфекционной патологии Северо-Кавказа". Встретились ведущие специалисты из регионов округа и других субъектов России.
431 2
Показано 20 последних публикаций.