"У ребенка крыловидные лопатки. Что делать?".🔥

👆 Так называют положение, когда лопатки торчат «крылышками» вместо того, чтобы прилегать к рёбрам.

За этим скрывается:
🔹 Слабая межлопаточная зона: ромбовидные и средние пучки трапеции
🔹 Выключена передняя зубчатая, которая прижимает лопатку к рёбрам
🔹 Жёсткая грудная клетка, лопатке некуда прилегать
🔹 Нервная система не включает нужные мышцы вовремя

Хорошая новость: из всех нарушений осанки крылышки уходят первыми, при регулярных занятиях результат виден за месяц-полтора💛

Что поможет:
✅ Функциональные тренировки, обучают нервную систему включать нужные мышцы
✅ Работа со всем телом, лопатки связаны с шеей, грудным отделом, диафрагмой

Так выстроен мой курс «Здоровая осанка и стопы»:

🟢 90+ упражнений, разобранных по дням
🟢 По 15 минут в день, дома
🟢 Дыхание, межлопаточная зона, стопы в одной системе

⏳ Финал акции, последние часы.
6 КУРСОВ В ПОДАРОК 🔥

Курс доступен по ссылке https://www.osankadeti.com/7max?utm_source=max&utm_medium=post&utm_campaign=0810_4

Есть вопрос? Напишите нам в личные сообщения https://max.ru/u/f9LHodD0cOKvqP5MitCoUrWgHRbrEl1TtqI2b9mR7xQM1qaBAw6YFel05f0