Итак, вашему вниманию, мой обэд

Табуле

Всё на глаз.

Отварить киноа, смешать с нарезанными кубиками огурцами и помидорами, добавить зелень и мяту, заправить лимонным соком, оливковым маслом и солью с перцем.

И всё))

Вообще, в классическом варианте этот салат делают с булгуром, но я его не ем. Потому, киноа.