Рулет из блинов, способствующий снижению веса🔥
Показатели КБЖУ на весь рулет:
502 ккал / 23,48 г белков / 22,93 г жиров / 50,14 г углеводов
Ингредиенты:
100 мл молока 1,5% жирности,
1 яйцо,
40 г муки,
10 г какао,
5 г подсолнечного масла,
100 г лайт рикотты,
10 г сахара.
Рецепты ПП
Показатели КБЖУ на весь рулет:
502 ккал / 23,48 г белков / 22,93 г жиров / 50,14 г углеводов
Ингредиенты:
100 мл молока 1,5% жирности,
1 яйцо,
40 г муки,
10 г какао,
5 г подсолнечного масла,
100 г лайт рикотты,
10 г сахара.
Рецепты ПП