MXStat
MXStat
Введите текст для поиска
Расширенный поиск каналов
  • Вход на сайт
  • Каталог
    Каталог каналов Региональные подборки Поиск каналов
    Добавить канал
  • Рейтинги
    Рейтинг каналов Рейтинг публикаций
    Рейтинги брендов и персон
  • Аналитика
  • Поиск по публикациям
  • Мониторинг Max
Рецепты ПП: правильное питание

5 Oct, 22:08

Открыть в Max Поделиться

🧀🥧 ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ ПП-СЫРНЫЙ ПИРОГ 😍

Нежный, сытный, сырный и очень простой в приготовлении! Отличный вариант для завтрака, перекуса или лёгкого ужина ❤

🛒 Ингредиенты:
Творог — 200 г
Сыр — 100 г
Лаваш — 150 г
Яйца — 2 шт.
Молоко — 100 мл

👩‍🍳 Приготовление:
Сыр натрите на тёрке. Добавьте яйца и творог, хорошо перемешайте. Влейте молоко и ещё раз перемешайте. Лаваш порвите небольшими кусочками и добавьте в сырно-творожную массу. Перемешайте и переложите в форму диаметром около 16 см. Выпекайте при 180°C примерно 25–30 минут, до красивой румяной корочки.

🔥 КБЖУ на 100 г:
≈ 210 ккал
🥩 Белки — 15 г
🥑 Жиры — 10 г
🍞 Углеводы — 14 г

💡 Калорийность рассчитана ориентировочно и зависит от жирности творога, сыра и молока.

Получается очень вкусно — особенно в тёплом виде! 😋🧀

Сохраняйте рецепт ❤📌

Рецепты ПП

867 9
Каталог
Каталог каналов Подборки каналов Поиск каналов Добавить канал
Рейтинги
Рейтинг каналов Max
Контакты
Написать в Max Написать в Telegram Написать на почту
Всякая всячина
Пользовательское соглашение Политика конфиденциальности
Наши каналы
MXStat в Telegram MXStat в Max
Наши боты
MXAuthBot MXAnalyticsBot
Made by TGStat