Уход за кожей 40–50+. Что действительно нужно коже в этом возрасте?
Я часто слышу вопрос от моих читательниц:
«Какой крем купить, чтобы подтянуть лицо?»
И я всегда честно отвечаю:
Никакой крем не подтянет связки, не вернёт ткани на место и не заменит аппаратные или инъекционные процедуры.
Но!
Грамотный домашний уход способен улучшить качество кожи, уменьшить сухость, повысить плотность кожи, улучшить цвет лица, уменьшить выраженность мелких морщин, замедлить фотостарение.
И если в 25–35 лет мы больше говорим про профилактику, то после 40 - 50 уход уже становится полноценной частью anti-age стратегии.
Даю базовую базу.
Можем потом копнуть более глубоко по разным составам и линейкам: их великое множество и очень достойных, но это уже не в один пост.
Шаг 1. Очищение.
После 40 кожа не любит агрессивное очищение. Хорошая умывалка должна очищать и одновременно сохранять липидный барьер.
Бюджет:
✔️ CeraVe Hydrating Cleanser
Что нравится: церамиды, гиалуроновая кислота, глицерин
Средний сегмент:
✔️ Avene XeraCalm Cleansing Oil
Содержит: липиды,мягкие очищающие компоненты. Очень хорош для сухой кожи.
✔️ La Roche-Posay Toleriane Dermo-Cleanser
Для чувствительной кожи и розацеа.
Люкс:
✔️ Valmont Fluid Falls
Шаг 2. Антиоксиданты
После 40 витамин С становится одним из самых полезных компонентов. Ничего нового. Да да, снова витамин С 😅
Что ищем: витамин С, феруловую кислоту, витамин Е, ресвератрол
Бюджет:
✔️ Openface Тоник лосьон для сияния с тремя формами витамина С GENERATION C
✔️ Librederm Vitamin C
✔️ Aravia Vitamin C
Средний сегмент:
✔️ Vichy Liftactiv Vitamin C
✔️ Sesderma C-Vit Liposomal Serum
Люкс:
✔️ SkinCeuticals CE Ferulic (приобретать лучше в клиниках)
✔️ iS Clinical Pro-Heal Serum
Шаг 3. Работа с плотностью кожи
Вот это уже настоящий anti-age.
Что ищем: пептиды, факторы роста, аминокислоты, ниацинамид, полинуклеотиды в домашнем уходе
Бюджет:
✔️ Сыворотка для лица антивозрастная Matrixyl 10% + HA The Ordinary, объем 30мл, с пептидами и гиалуроновой кислотой
Средний сегмент:
✔️ Sesderma DAESES Сыворотка липосомальная подтягивающая для кожи лица с мгновенным лифтинг эффектом
Люкс:
✔️ ZO Skin Health Growth Factor Serum
Шаг 4. Восстановление липидов
После 45 лет кожа начинает терять собственные жиры намного быстрее.
Именно поэтому появляются сухость, сеточка морщин, тусклость, ощущение “тонкой кожи”
Что ищем: церамиды, холестерин, жирные кислоты, сквалан, масло ши
Бюджет:
✔️ CeraVe Moisturizing Cream
Средний сегмент:
✔️ Avene Hyaluron Activ B3 и для глаз
✔️ Vichy Neovadiol
Особенно хорош для женщин в перименопаузе.
Люкс:
✔️ Institut Esthederm Intensive Hyaluronic Cream
Продолжение
👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼
Я часто слышу вопрос от моих читательниц:
«Какой крем купить, чтобы подтянуть лицо?»
И я всегда честно отвечаю:
Никакой крем не подтянет связки, не вернёт ткани на место и не заменит аппаратные или инъекционные процедуры.
Но!
Грамотный домашний уход способен улучшить качество кожи, уменьшить сухость, повысить плотность кожи, улучшить цвет лица, уменьшить выраженность мелких морщин, замедлить фотостарение.
И если в 25–35 лет мы больше говорим про профилактику, то после 40 - 50 уход уже становится полноценной частью anti-age стратегии.
Даю базовую базу.
Можем потом копнуть более глубоко по разным составам и линейкам: их великое множество и очень достойных, но это уже не в один пост.
Шаг 1. Очищение.
После 40 кожа не любит агрессивное очищение. Хорошая умывалка должна очищать и одновременно сохранять липидный барьер.
Бюджет:
✔️ CeraVe Hydrating Cleanser
Что нравится: церамиды, гиалуроновая кислота, глицерин
Средний сегмент:
✔️ Avene XeraCalm Cleansing Oil
Содержит: липиды,мягкие очищающие компоненты. Очень хорош для сухой кожи.
✔️ La Roche-Posay Toleriane Dermo-Cleanser
Для чувствительной кожи и розацеа.
Люкс:
✔️ Valmont Fluid Falls
Шаг 2. Антиоксиданты
После 40 витамин С становится одним из самых полезных компонентов. Ничего нового. Да да, снова витамин С 😅
Что ищем: витамин С, феруловую кислоту, витамин Е, ресвератрол
Бюджет:
✔️ Openface Тоник лосьон для сияния с тремя формами витамина С GENERATION C
✔️ Librederm Vitamin C
✔️ Aravia Vitamin C
Средний сегмент:
✔️ Vichy Liftactiv Vitamin C
✔️ Sesderma C-Vit Liposomal Serum
Люкс:
✔️ SkinCeuticals CE Ferulic (приобретать лучше в клиниках)
✔️ iS Clinical Pro-Heal Serum
Шаг 3. Работа с плотностью кожи
Вот это уже настоящий anti-age.
Что ищем: пептиды, факторы роста, аминокислоты, ниацинамид, полинуклеотиды в домашнем уходе
Бюджет:
✔️ Сыворотка для лица антивозрастная Matrixyl 10% + HA The Ordinary, объем 30мл, с пептидами и гиалуроновой кислотой
Средний сегмент:
✔️ Sesderma DAESES Сыворотка липосомальная подтягивающая для кожи лица с мгновенным лифтинг эффектом
Люкс:
✔️ ZO Skin Health Growth Factor Serum
Шаг 4. Восстановление липидов
После 45 лет кожа начинает терять собственные жиры намного быстрее.
Именно поэтому появляются сухость, сеточка морщин, тусклость, ощущение “тонкой кожи”
Что ищем: церамиды, холестерин, жирные кислоты, сквалан, масло ши
Бюджет:
✔️ CeraVe Moisturizing Cream
Средний сегмент:
✔️ Avene Hyaluron Activ B3 и для глаз
✔️ Vichy Neovadiol
Особенно хорош для женщин в перименопаузе.
Люкс:
✔️ Institut Esthederm Intensive Hyaluronic Cream
Продолжение
👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼