Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
🍝 Паста с курицей в сметане
🥑КБЖУ на 100 грамм: 155/15/3/15
📝Ингредиенты:
• Куриное филе — 150 гр.
• Спагетти — 70 гр.
• Сметана (10%) — 60 гр.
• Сыр — 20 гр.
• Соль, перец — по вкусу.
👨🍳Приготовление:
1. Спагетти отварить до готовности.
2. Куриное филе нарезать кусочками.
3. Обжарить курицу на сковороде до готовности.
4. Добавить сметану, соль и специи.
5. Потушить 3–5 минут до кремовой консистенции.
6. Добавить спагетти и перемешать.
7. Посыпать тёртым сыром перед подачей.
🥑КБЖУ на 100 грамм: 155/15/3/15
📝Ингредиенты:
• Куриное филе — 150 гр.
• Спагетти — 70 гр.
• Сметана (10%) — 60 гр.
• Сыр — 20 гр.
• Соль, перец — по вкусу.
👨🍳Приготовление:
1. Спагетти отварить до готовности.
2. Куриное филе нарезать кусочками.
3. Обжарить курицу на сковороде до готовности.
4. Добавить сметану, соль и специи.
5. Потушить 3–5 минут до кремовой консистенции.
6. Добавить спагетти и перемешать.
7. Посыпать тёртым сыром перед подачей.