Конвертики из лаваша — сытно, вкусно и очень просто! 🌯
Хрустящий лаваш, нежный творог и тянущийся сыр — отличный вариант для завтрака или перекуса 🤍
📊 КБЖУ на 100 г: 168,6 ккал / 7,4 г белка / 5,5 г жиров / 20,3 г углеводов
Ингредиенты:
🥚 Яйцо — 1 шт.
🥚 Желтки — 2 шт.
🌯 Ржаной лаваш — 2 листа
🥣 Брикетный творог — 180–200 г
🧀 Лёгкий твёрдый сыр — 100 г
🌿 Зелень — по вкусу
🧂 Специи — по вкусу
Приготовление:
Смешайте творог, сыр, яйцо, зелень и специи. Выложите начинку на лаваш, сверните конвертиками, смажьте желтком и запеките до румяной корочки 😍
Приятного аппетита и стройной фигуры! 🤸♀️
✔️Поделись рецептом с подругой👍 жми переслать:
ПП меню| Худеем вкусно| Рецепты
👇ПОДПИШИСЬ
Хрустящий лаваш, нежный творог и тянущийся сыр — отличный вариант для завтрака или перекуса 🤍
📊 КБЖУ на 100 г: 168,6 ккал / 7,4 г белка / 5,5 г жиров / 20,3 г углеводов
Ингредиенты:
🥚 Яйцо — 1 шт.
🥚 Желтки — 2 шт.
🌯 Ржаной лаваш — 2 листа
🥣 Брикетный творог — 180–200 г
🧀 Лёгкий твёрдый сыр — 100 г
🌿 Зелень — по вкусу
🧂 Специи — по вкусу
Приготовление:
Смешайте творог, сыр, яйцо, зелень и специи. Выложите начинку на лаваш, сверните конвертиками, смажьте желтком и запеките до румяной корочки 😍
Попробовали бы такие конвертики?
❤️ — да, забираю рецепт
🔥 — нет, не моё
Приятного аппетита и стройной фигуры! 🤸♀️
✔️Поделись рецептом с подругой👍 жми переслать:
ПП меню| Худеем вкусно| Рецепты
👇ПОДПИШИСЬ