БАЛАННАН ЖЕЛЕ

-Балан җиләкләрен яхшылап юып,
-агач тукмак белән изәләр,
-эре иләк аша чыгарырга, төшләре шунда кала,
-5-7 минут кайнатырга (ак күбекләре чыгудан туктаганчы )
-чамалап (1:1) шикәр комы кушарга (кемдер бал куша),тагын 1-2 минут кайнатып алырга, болгатып торырга
-аннан чиста банкаларга бүлеп, суыткычта саклыйлар.

Мондый желе салкын тиюдән саклый, кан басымын төшерә, йөрәк авыртуын баса. (Гөлшат Атнагулова)

❤️- балан кулланам
👍- юк, белеп торыйк