ТЕСТ IgG НА «ПИЩЕВУЮ НЕПЕРЕНОСИМОСТЬ» ПОКАЖЕТ, ЧТО ВАМ НЕЛЬЗЯ ЕСТЬ?

Кто-нибудь сдавал такой тест? 🤗 Когда обещают узнать, какие продукты «вредят именно вам»

Список обычно длинный:
❌ молоко
❌ глютен
❌ яйца
❌ орехи
❌ десятки других продуктов

Но проблема в том, что такие IgG-тесты НЕ показывают, какие продукты вам нельзя есть

Почему?
IgG — это антитела, которые организм вырабатывает при контакте с продуктами

То есть высокий уровень IgG к продукту чаще говорит о том, что вы его едите и иммунная система с ним знакома!
Это НЕ равно аллергии и НЕ доказывает, что продукт вызывает симптомы

Например, если вы регулярно едите яйца, в анализе могут быть антитела IgG к яйцам🥚🍳…но это не значит, что яйца вам вредны

А КАК ИЩУТ НАСТОЯЩУЮ ПРОБЛЕМУ?
Зависит от симптомов
При подозрении на аллергию оценивают жалобы, историю реакции и при необходимости делают специальные тесты на IgE
При проблемах с пищеварением ищут другие причины — от непереносимости лактозы до заболеваний кишечника
А не убирают из рациона 30 продуктов по одному анализу 😁

ВЫВОД
IgG-тест на «пищевую непереносимость» не показывает список продуктов, которые вам нужно навсегда исключить. А стоят, кстати, обычно уж совсем не дешево
Не тратьте деньги!

Вам когда-нибудь предлагали такой тест?
❤️ - делала
👍 - только слышала о нем