Примерно в феврале до меня добежал кризис 30, не буду погружаться в подробности в этом посте.
Но чтобы с ним справиться мне потребовалось не только время, но и где-то физические усилия.
И одна из сторон решения вопроса для меня лично - фокус на себя, не только ментально (это отдельная тоже тема).
А на себя физически, потому что только сейчас мне захотелось и спортом заниматься и вес сбросить. Я в Турцию даже весы для еды взяла. Желание наряжаться и что-то пробовать из ухода за телом и лицом никогда не пропадало, но опять же захотелось посмотреть на себя с нового угла.
Все это, конечно, проходит с оговоркой, что дети то никуда не деваются. И если я не так остро уже переживаю кризис, надеюсь почти пережила и прошла. То все равно это все выстраивается через необходимость 80% своего ресурса детям отдавать.
Вот сейчас я пыталась написать пост и писала его в два захода, потому что старшая орет и всем недовольна.
Поэтому я поняла, что мне особенно важно забрать у детей этот кусок пирога и вернуть его себе, где моё тело, спорт и время на себя, с фокусом на себя же.
Но чтобы с ним справиться мне потребовалось не только время, но и где-то физические усилия.
И одна из сторон решения вопроса для меня лично - фокус на себя, не только ментально (это отдельная тоже тема).
А на себя физически, потому что только сейчас мне захотелось и спортом заниматься и вес сбросить. Я в Турцию даже весы для еды взяла. Желание наряжаться и что-то пробовать из ухода за телом и лицом никогда не пропадало, но опять же захотелось посмотреть на себя с нового угла.
Все это, конечно, проходит с оговоркой, что дети то никуда не деваются. И если я не так остро уже переживаю кризис, надеюсь почти пережила и прошла. То все равно это все выстраивается через необходимость 80% своего ресурса детям отдавать.
Вот сейчас я пыталась написать пост и писала его в два захода, потому что старшая орет и всем недовольна.
Поэтому я поняла, что мне особенно важно забрать у детей этот кусок пирога и вернуть его себе, где моё тело, спорт и время на себя, с фокусом на себя же.