Многие из вас спрашивают меня: «Какие обследования действительно нужно проходить каждый год?»

Я очень рад, что вы его задаёте. Профилактика всегда дешевле и эффективнее лечения.

Хочу поделиться с вами чек-листом, который составила моя коллега Елена Аньшина - кардиолог, семейный врач и диетолог. Елена собрала именно то, что действительно важно контролировать ежегодно, без лишнего и без пропусков. Сохраните себе👌


🩸 Недавно вышли обновлённые рекомендации по диагностике и контролю уровня холестерина. Они касаются не только взрослых, но и молодых людей, и даже детей. Елена написала об этом подробный пост.

💊 Также у Елены вышла новая книга по витаминам — и она дарит её своим подписчикам! Там всё о том, какие витамины действительно нужны вашему организму, как их правильно принимать и чего избегать. Подписывайтесь — и забирайте подарок!