Как разогнать лимфу? 💦

Тяжесть, отеки, чувство усталости — все это может быть связано с застоем лимфы. Давайте разбираться!

💡 Лимфатическая система — одна из самых незаметных, но важных систем нашего тела. Она выводит из организма токсины и метаболические отходы, продукты воспаления и другие «вредные» вещества.

Пока система работает эффективно, мы о ней не задумываемся. Но когда движение лимфы сильно замедлено, могут появляться отеки, ощущение тяжести, высыпания на коже.

Рассказали в карточках, что любит лимфатическая система, и как не допустить застоя лимфы ⤴️

У нас есть большой гайд по отёкам, составленный совместно с врачами — флебологом и терапевтом — забирайте его в боте:

➡️ @id5007112640_bot (для запуска напишите ему слово "старт" без кавычек и следуйте по подсказкам)

Сохраняйте себе и не забывайте ставить ваши реакции! Нам очень приятна ваша активность ☀️