Белковая запеканка

📌 Ингредиенты:
🔸 творог 5% 100 г
🔸 мягкий творог 100 г
🔸 яйцо 1 шт
🔸 подсластитель
🔸 протеин 30 г
🔸 греческий йогурт 50 г
🔸 кокосовая стружка 1 ч л
🔸 ягоды 20 г

📌 Приготовление:
1. Смешать творог, яйцо, подсластитель и протеин.
2. Выложить в форму и запекать 30 минут при 180°C.
3. Сверху добавить йогурт, кокосовую стружку и ягоды.

Наши другие каналы👇🏻
• Русская кухня 🇷🇺
• Грузинская кухня 🇬🇪
• Блюда в казане 🪵
• Завтраки | Рецепты 🍳

Подписывайтесь 👆🏻

Если вам понравился рецепт, оцените лайком ❤️