Сырники без муки с чиа

📌 Ингредиенты:
🔸 Творог 0% (брикетный) — 400 г
🔸 Семена чиа — 30 г
🔸 Яйцо — 1 шт
🔸 Подсластитель — по вкусу

📌 Приготовление:
1. Смешать творог, семена чиа, яйцо и подсластитель.
2. Убрать массу на 1 час под плёнку.
3. Сформировать сырники, присыпая мукой.
4. Обжарить на сковороде с каплей масла.

Наши другие каналы👇🏻
• Русская кухня 🇷🇺
• Грузинская кухня 🇬🇪
• Блюда в казане 🪵
• Завтраки | Рецепты 🍳

Подписывайтесь 👆🏻

Если вам понравился рецепт, оцените лайком ❤️