«Основная проблема была в отсутствии прогресса в наборе веса при интенсивных тренировках. При организации питания, режима сна, отдыха и тренировок вес пошёл вверх. Ура!»

Это отзыв мужчины, 49 лет. Он купил «Осознанную тарелку» три месяца назад.

Метод тарелки работает не только для похудения. Он работает для набора массы, для поддержания, для рекомпозиции. Потому что это не диета. Это система.

Спасибо, что пишете отзывы, мне правда ваша обратная связь очень ценна.

#отзывывсвоейтарелке вечно забываю публиковать, любуюсь сама. Исправлюсь🫰