Ответы на вопросы новичков
Сейчас о йоге существует так много информации, что наверняка возникают непонятные моменты:

• С чего начать?
• Какое направление выбрать?
• Можно ли заниматься, если...
• Какое оборудование нужно?

Задавайте вопросы в комментариях, а я, преподаватель йоги с опытом более 18 лет и образованием из Индии, с удовольствием отвечу.