Сегодня – Международный день врача-уролога
Леонид Флягин, заслуженный врач Российской Федерации, главный внештатный специалист уролог Минздрава Новгородской области, выделил 10 основных заповедей для мужчин, чтобы оставаться как можно дольше здоровым.
1️⃣Двигаться
2️⃣Алкоголь - умеренно
3️⃣Не курить
4️⃣Смеяться как можно больше
5️⃣Держать вес
6️⃣Помнить, что любящие и любимые живут лучше и дольше
7️⃣Свежий воздух в неограниченном количестве
8️⃣Овощи, зелень и морскую рыбу употреблять в любых количествах, ограничивая животные жиры
9️⃣Помнить, что есть инфекции передаваемые половым путем, и их становится все больше и больше
🔟Регулярно проверять свое здоровье, посещать уролога не менее 1 раза в год.
В Новгородской области для мужчин репродуктивного возраста проводится диспансеризация репродуктивного здоровья с целью раннего выявления и предупреждения заболеваний, факторов риска их возникновения и развития.
💪Завтра мужчин приглашаем на День мужского и женского здоровья в клинику №2 на улице Яковлева.
🎉От всей души поздравляем всех врачей урологов с профессиональным праздником и благодарим за преданность делу, заботу о здоровье жителей Новгородской области!
Леонид Флягин, заслуженный врач Российской Федерации, главный внештатный специалист уролог Минздрава Новгородской области, выделил 10 основных заповедей для мужчин, чтобы оставаться как можно дольше здоровым.
1️⃣Двигаться
2️⃣Алкоголь - умеренно
3️⃣Не курить
4️⃣Смеяться как можно больше
5️⃣Держать вес
6️⃣Помнить, что любящие и любимые живут лучше и дольше
7️⃣Свежий воздух в неограниченном количестве
8️⃣Овощи, зелень и морскую рыбу употреблять в любых количествах, ограничивая животные жиры
9️⃣Помнить, что есть инфекции передаваемые половым путем, и их становится все больше и больше
🔟Регулярно проверять свое здоровье, посещать уролога не менее 1 раза в год.
В Новгородской области для мужчин репродуктивного возраста проводится диспансеризация репродуктивного здоровья с целью раннего выявления и предупреждения заболеваний, факторов риска их возникновения и развития.
💪Завтра мужчин приглашаем на День мужского и женского здоровья в клинику №2 на улице Яковлева.
🎉От всей души поздравляем всех врачей урологов с профессиональным праздником и благодарим за преданность делу, заботу о здоровье жителей Новгородской области!