Введите текст для поиска
Расширенный поиск каналов

ЦЕНТР АКТИВНОГО ДОЛГОЛЕТИЯ🚵‍♂️

@channel_HMkcson_CAD
Гео и язык канала: Россия, Русский

Центр активного долголетия – осваиваем новые горизонты!
На нашем канале мы делимся секретами активной и счастливой жизни после 55 лет. Узнайте всё о программах оздоровления, интересных мероприятиях, занятиях спортом и хобби

Связанные каналы
Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Здоровье и Фитнес
Статистика
Это ваш канал? Подтвердить права История канала
ЦЕНТР АКТИВНОГО ДОЛГОЛЕТИЯ🚵‍♂️

10 Oct, 12:52

Открыть в Max Поделиться
168 3
ЦЕНТР АКТИВНОГО ДОЛГОЛЕТИЯ🚵‍♂️

10 Oct, 12:51

Открыть в Max Поделиться
172 1
ЦЕНТР АКТИВНОГО ДОЛГОЛЕТИЯ🚵‍♂️

10 Oct, 12:49

Открыть в Max Поделиться
Репост из: Ханты-Мансийский комплексный центр социального обслуживания населения
Сегодня празднует день рождения Вершинина Людмила Николаевна, волонтер Ханты-Мансийского комплексного центра социального обслуживания населения, активная участница проектов «Дарим радость», «Пока мы едины — мы непобедимы», «Уроки от третьего возраста», «Творчество без границ»:

💃 НА СЦЕНЕ зажигает сердца зрителей в составе студии танца «Сахара»
🕸️ В ТЫЛУ ты приближает Победу
👩‍🎨 РАСКРЫВАЕТ МИР ТВОРЧЕСТВА для детей и старшего поколения, проводя мастер-классы

Дорогая Людмила Николаевна, поздравляем с днем рождения! Желаем Вам крепкого здоровья, неиссякаемой энергии и счастья! Пусть каждый день приносит новые успехи и яркие эмоции 💐

#Волонтеры_в_лицах_ХМКЦСОН
213 3 32
ЦЕНТР АКТИВНОГО ДОЛГОЛЕТИЯ🚵‍♂️

9 Oct, 18:05

Открыть в Max Поделиться
Репост из: Новости Ханты-Мансийска
О мероприятиях, которые пройдут в окружном центре на ближайших выходных, рассказываем в афише 👉 https://vk.cc/d2KwXX

Фото из архива КТЦ «Югра-Классик»
150 4
ЦЕНТР АКТИВНОГО ДОЛГОЛЕТИЯ🚵‍♂️

9 Oct, 17:21

Открыть в Max Поделиться
🙏Светлая память Марии Кузминичне🪽

Семья Магрычевых вспоминала сегодня дорогую Марию Кузминичну — человека с добрым сердцем и светлой душой.
Магрычева Нина Сергеевна поделилась трогательной историей: Мария Кузминична сочинила для неё сказку и каждое утро звонила с тёплыми словами «С добрым утром, Ниночка».
Они познакомились случайно, но быстро стали близкими людьми: обращалась за помощью в составлении сказки и так осталась рядом🫶

Эти воспоминания согревают сердца и напоминают о ценности простых человеческих связей, о теплоте общения и заботе друг о друге.
Пусть свет памяти о Марии Кузминичне всегда живёт в наших сердцах!🫶
264 2 27
ЦЕНТР АКТИВНОГО ДОЛГОЛЕТИЯ🚵‍♂️

9 Oct, 16:57

Открыть в Max Поделиться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
♥️Любите Россию, любите русский фольклор и русскую песню🇷🇺

🪗Сегодня в Центре активного долголетия состоялась необычная встреча: мы предложили новую форму досуга — вместо привычного кинопоказа представили концертопоказ ансамбля «Цветень»🎶🪆
Наши активные югорчане слушали народные песни, подпевали и даже танцевали💃🕺

Кому-то формат пришёлся по душе, кто-то остался при своём мнении — но главное, что атмосфера была душевной и тёплой!
Ведь русская песня объединяет поколения, дарит радость и вдохновение💯

Приходите на наши мероприятия — будем вместе любить и сохранять культурные традиции нашей Родины!🇷🇺

Ссылка на концерт ансамбля "Цветень"👉https://vkvideo.ru/video-81801830_456239847
235 7
ЦЕНТР АКТИВНОГО ДОЛГОЛЕТИЯ🚵‍♂️

9 Oct, 16:07

Открыть в Max Поделиться
245 1 1
ЦЕНТР АКТИВНОГО ДОЛГОЛЕТИЯ🚵‍♂️

9 Oct, 16:01

Открыть в Max Поделиться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
💫 Какая же вкуснотища сегодня была! 🍞✨

В нашей кулинарной гостиной прошёл настоящий праздник для желудка — мастер-класс по выпеканию самсы!
Аромат свежей выпечки разносился по всему Центру активного долголетия, а на столах красовались румяные треугольнички с нежнейшей начинкой.

Наши активные югорчане снова показали себя настоящими мастерами: тесто тонкое, начинку клали щедро, да так ловко управлялись со всеми секретами восточной кухни!

Спасибо всем участникам за отличное настроение, улыбки и аппетитный результат.
Такие встречи вдохновляют не только печь, но и дружить, делиться рецептами и хорошим настроением💯

#АктивноеДолголетие #СамсаНаУра
253 1 10
ЦЕНТР АКТИВНОГО ДОЛГОЛЕТИЯ🚵‍♂️

9 Oct, 13:41

Открыть в Max Поделиться
1
ЦЕНТР АКТИВНОГО ДОЛГОЛЕТИЯ🚵‍♂️

9 Oct, 13:22

Открыть в Max Поделиться
Волдина Мария Кузьминична
Отзыв № 1 от «1» 07 2025 г. ✍️"Увидев по телевизору рекламу об открытии центра активного долголетия, у меня сразу же возникло желание идти туда.
Пришла, устроилась! Мне очень понравилось находиться и посещать всевозможные мероприятия.
Персонал Центра очень внимательно относится к нам. Видимо, учитывают наши, пожилых людей, особенности.
Персонал Центра очень чутко, внимательно относится ко всем.
Центр оборудован всем необходимым для приятного общения, комфортного отдыха и лечения"
237 11
ЦЕНТР АКТИВНОГО ДОЛГОЛЕТИЯ🚵‍♂️

9 Oct, 13:14

Открыть в Max Поделиться
🎉 Важное событие в Центре активного долголетия! Мы получили последний отзыв в Первую Книгу отзывов и предложений! ✍️ 📗Эта книга стала настоящей летописью наших встреч, эмоций и добрых слов. Её история началась 1 июля 2025 года — в день открытия Центра.
Первый отзыв оставила Мария Кузьминична Волдина — первая хантыйская поэтесса, сказительница и по-настоящему активная югорчанка. Она принимала участие во многих наших мероприятиях, дарила всем тепло своего сердца и мудрость своих слов.Но мы вспоминаем Марию Кузьминичну с добром: сотрудников Центра она ласково называла «ляльки». И вообще она несла столько света и заботы — эта чудесная югорчанка умела одним словом согреть душу. Как всегда, всем она желала «Света и добра!» — и эти слова будто стали её добрым напутствием для всех нас🫶
К сожалению, Марии Кузьминичны уже нет с нами, но её вклад в жизнь Центра навсегда останется в нашей памяти и на страницах Книги�
💚За всё время мы получили 60 тёплых отзывов — и каждый из них по-своему особенный!� Спасибо каждому, кто делился своими впечатлениями и предложениями — ваши слова вдохновляют нас становиться лучше! ❤️ А теперь мы открываем Вторую Книгу отзывов Центра активного долголетия! 📖✨
Хотите поблагодарить наших специалистов, поделиться идеей или просто сказать пару тёплых слов? Ждём вас в кабинете 105 — ваше мнение очень важно для нас! 💬Расскажите, что запомнилось вам больше всего в нашем Центре? Будем рады прочитать ваши истории! 😊
221 13
ЦЕНТР АКТИВНОГО ДОЛГОЛЕТИЯ🚵‍♂️

9 Oct, 12:26

Открыть в Max Поделиться
💫Уважаемые активные югорчане!📢
Присоединяйтесь к группе "Активное долголетие Югры" в одноклассниках пройдя по ссылке🫱🙂https://ok.ru/group/70000053132990
234 5
ЦЕНТР АКТИВНОГО ДОЛГОЛЕТИЯ🚵‍♂️

9 Oct, 11:16

Открыть в Max Поделиться
💫АФИША МЕРОПРИЯТИЙ "ЦЕНТР АКТИВНОГО ДОЛГОЛЕТИЯ"              

🍂с 12 октября по 16 октября☀️

Мероприятия проходят по адресу:
🌲г. Ханты-Мансийск,
ул. Энгельса, 45 А
"Центр активного долголетия"🫶
                                                 
📝По интересующим вопросам:
кабинет 105
☎8(3467)388680 (доб. 255, 218)

https://max.ru/channel_HMkcson_CAD

https://max.ru/channel_HMkcson_CAD/AaEWPYCzFeQ
235 6
ЦЕНТР АКТИВНОГО ДОЛГОЛЕТИЯ🚵‍♂️

9 Oct, 11:14

Открыть в Max Поделиться
Репост из: Депсоцразвития Югры
Семейный флешмоб «Мой папа — пример и опора!» 

18 октября в России отмечается День отца. В преддверии праздника Фонд Андрея Первозванного при поддержке Никаса Сафронова и Благотворительного фонда «Протек» запускает большой семейный флешмоб!

Как участвовать:
✅С 12 по 18 октября выложите на своей странице в ВК фото, видео или рисунок, посвящённые папе;
✅Отметьте пост хештегами #деньотца2026, #ФондАндреяПервозванного и #БФПротек;
✅Вам нужно быть подписанным на страницу Фонда Андрея Первозванного и БФ «Протек»
✅Ваш аккаунт должен быть открытым.

Среди участников случайным выбором определят 10 победителей — они получат подарки от организаторов. Итоги розыгрыша будут опубликованы 23 октября на сайте fap.ru и странице ВК Фонда.

Присоединяйтесь! Подарки ждут своих обладателей!

#Югра
#ДепартаментЗаботы
#ДеньОтца2026
204 3
ЦЕНТР АКТИВНОГО ДОЛГОЛЕТИЯ🚵‍♂️

9 Oct, 08:54

Открыть в Max Поделиться
Репост из: Депсоцразвития Югры
Насыщенная жизнь учреждений социальной защиты Югры! 🔋

Каждый день проходят события, которые объединяют поколения, дарят новые впечатления и помогают людям чувствовать заботу и внимание.

Делимся в подборке самыми значимыми мероприятиями последних дней.

#ЗначимыеМероприятия
#ДепартаментЗаботы
230 5
ЦЕНТР АКТИВНОГО ДОЛГОЛЕТИЯ🚵‍♂️

9 Oct, 08:53

Открыть в Max Поделиться
💫Дорогие активные югорчане, любители русского фольклора!🪗🪆

❗️Не каждый может побывать на реальном концерте ансамбля «Цветень», но мы предлагаем вам посмотреть его в записи — прямо у большого экрана в нашем кабинете 123 (зал-трансформере)!

🎬Есть кинопоказы, а мы предлагаем вам принять участие в концерт-показе🎤🪗 Здесь вы услышите любимые русские народные песни в исполнении настоящих мастеров, сможете подпевать и даже потанцевать вместе с коллективом💃

✨ Это не просто просмотр концерта — это душевная встреча, где традиции звучат ярко и современно.

❗️❗️❗️БИЛЕТЫ ПОКУПАТЬ НЕ НУЖНО Просто приходите, вам очень понравится!💯
📍Ждём вас 9 октября в 16:00 у большого экрана кабинет 123! По адресу:
🌲г. Ханты-Мансийск,
ул. Энгельса, 45 А
"Центр активного долголетия"                 
📝По интересующим вопросам:
кабинет 105
☎8(3467)388680 (доб. 218, 255)
#ЦентрАктивногоДолголетия#РусскийФольклор#ГруппаЦветень#
184 3
ЦЕНТР АКТИВНОГО ДОЛГОЛЕТИЯ🚵‍♂️

9 Oct, 08:36

Открыть в Max Поделиться
💪 Движение — это жизнь! И оно доступно в любом возрасте! 💛 Мы рады сообщить: для старшего поколения в Центре активного долголетия стартовал новый Интенсив — эффективные и безопасные упражнения на стульях! 🪑 Занятия специально разработаны так, чтобы бережно укреплять мышцы, улучшать координацию и поддерживать бодрость — без лишней нагрузки и с учётом особенностей организма. Вы почувствуете, как тело становится сильнее, а настроение — лучше! 😊
На занятиях вы:
✅ укрепите основные группы мышц в комфортном темпе;
✅ улучшите подвижность суставов и осанку;
✅ получите заряд энергии и позитива на весь день;
✅ будете заниматься под чутким руководством опытного инструктора

🗓 Когда: вторник и четверг, с 10:30 до 11:30.
📍 Где: кабинет 125.
👩‍🏫 Ведёт: Мальцева Ирина Геннадьевна, инструктор по физической культуре.
Не нужно никакой специальной подготовки — приходите в удобной одежде и обуви, а всё остальное подскажет инструктор 🤗Присоединяйтесь — давайте двигаться к здоровью вместе! 💛#ЦентрАктивногоДолголетия #ЗдоровоеДолголетие #ИнтенсивНаСтульях #АктивноеПоколение
216 7
ЦЕНТР АКТИВНОГО ДОЛГОЛЕТИЯ🚵‍♂️

9 Oct, 08:27

Открыть в Max Поделиться
💫Приглашаем в Кулинарную гостиную Центра активного долголетия!🧆🥔
Хотите окунуться в атмосферу уюта, тепла и новых вкусов? Тогда приходите на наш мастер‑класс «Кухни народов мира»! 💛Будем вместе готовить ароматную самсу — блюдо, в котором живёт история и любовь к семейным традициям. 💚А ещё это отличный повод собраться в кругу единомышленников, поболтать, поделиться своими любимыми рецептами и зарядиться хорошим настроением. 🤗
На занятии вы:
✨ узнаете секреты идеальной самсы — от теста до начинки;
✨ освоите простые, но важные приёмы, которые пригодятся в любой кухне;
✨ прочувствуете, как обычное приготовление еды превращается в маленький семейный праздник

🧺 Приносите с собой: муку, сахар, яйцо, сметану — и частичку своего тепла! 💛А если у вас есть свой «секретный ингредиент» или любимый семейный рецепт — берите его с собой: будем обмениваться кулинарными хитростями! 😊📅 Когда: 9 октября, с 15:00 до 16:00.
📍 Где: кабинет 118.
Пусть этот день будет вкусным, душевным и по-домашнему тёплым! 💛#КулинарнаяГостиная#КухниНародовМира #ЦентрАктивногоДолголетия
193 4
ЦЕНТР АКТИВНОГО ДОЛГОЛЕТИЯ🚵‍♂️

9 Oct, 08:15

Открыть в Max Поделиться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
💫 Приглашаем вас на групповые занятия в нашу «Психологическую гостиную»! 🤗 🧓Под руководством опытных психологов мы создадим пространство, где можно спокойно поговорить о том, что волнует, найти поддержку и понимание, а главное — научиться лучше слышать себя и других. Здесь не нужно «быть сильным» — здесь можно просто быть настоящим.

😌В тёплой и доверительной атмосфере вы сможете:
✅ поделиться своими мыслями и переживаниями — без осуждения и спешки;
✅ получить ценные советы от профессионального психолога;
✅ освоить простые и эффективные приёмы, которые помогут сохранять душевное равновесие в непростые моменты;
✅ познакомиться с новыми интересными людьми и почувствовать: вы не одни.
🤝Наши встречи — это не про «исправление», а про бережное отношение к себе. Они помогут обрести внутреннюю гармонию, улучшить настроение и почувствовать себя увереннее в повседневной жизни.
🌟📅 Расписание: понедельник, среда, пятница — в 12:00 и 14:00
📍 Место: кабинет 104

Вход свободный, предварительная запись не требуется.
Давайте вместе сделаем жизнь чуточку светлее и интереснее — ведь иногда самое нужное слово звучит именно тогда, когда его произносит кто-то, кто готов просто выслушать. 💛А что для вас самое ценное в поддержке и общении? Поделитесь в комментариях — эти мысли тоже могут стать чьей-то опорой! 👇💬 #ПсихологическаяГостиная #АктивноеДолголетиеЮгры #ЗаботаОСебе
215 4
ЦЕНТР АКТИВНОГО ДОЛГОЛЕТИЯ🚵‍♂️

9 Oct, 08:13

Открыть в Max Поделиться
Репост из: Ханты-Мансийск | Онлайн
Югра присоединится ко всероссийской штабной тренировке по гражданской обороне 🚨

📰 Департамент региональной безопасности Югры сообщает, что с 7 по 9 октября тренировка пройдет на территории всех муниципалитетов округа.

🔊 В эти дни проверят готовность региональной системы оповещения и комплексной системы экстренного оповещения населения с запуском электросирен и громкоговорителей, передачей информационных сообщений посредством радио и телевидения.

⏰ Запуск электросирен и громкоговорителей запланирован с 10:30 до 11:00, 9 октября.

📺 Услышав звук сирены в указанное время, не паникуйте, включите телевизор (любой общедоступный канал) или радио и прослушайте информационное сообщение.

ℹ️ Окружной департамент отмечает, что тренировка проходит ежегодно и носит плановый характер, а также просит граждан с пониманием отнестись к возможным временным ограничительным мерам в районах проведения мероприятий.
173 2
Показано 20 последних публикаций.