Поликлиника №17. Тюмень


Гео и язык канала: Россия, Русский
Категория: Медицина



Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Медицина
Статистика

🌸 Тепло, полезно и очень душевно: как прошел День беременных в поликлинике №17

🤰 В преддверии Всероссийского Дня беременных женская консультация городской поликлиники № 17 провела особенную встречу в рамках «Школы материнства».

Посвятили мы этот день одному из самых трепетных и ответственных периодов — первым неделям жизни малыша. Наши специалисты подробно и доступно рассказали о важности и нюансах грудного вскармливания, а затем перешли к практике: провели подробный мастер-класс по массажу новорожденного.
Встреча получилась невероятно живой и продуктивной! Будущие и уже состоявшиеся мамы были полны энтузиазма: задавали десятки вопросов, делились переживаниями и с огромным интересом отрабатывали новые навыки прямо на занятии. Атмосфера была по-настоящему праздничной, теплой и очень поддерживающей.

🧦 Как и обещали, мы не обошлись без милых сюрпризов и подарков для участниц, чтобы сделать этот день еще более запоминающимся.

Спасибо всем, кто разделил это время с нами! Мы получили массу положительных отзывов и рады, что такие встречи приносят реальную пользу, помогают снять тревожность и дарят уверенность в своих силах.

Следите за нашими анонсами — приходите на Школы материнства: впереди еще много важных и интересных тем для вас и ваших малышей!


💊 Льготное лекарственное обеспечение (ЛЛО) — это госпрограмма, по которой некоторые пациенты могут бесплатно или со скидкой получать необходимые лекарственные препараты, медицинские изделия и специализированные продукты лечебного питания для детей с инвалидностью.

Основу программы составляет перечень жизненно необходимых препаратов (ЖНВЛП). Эти медикаменты применяются в системе госгарантий бесплатной медпомощи, а цены на них контролирует государство. Список регулярно расширяется: только в 2025 году в него добавили 18 новых позиций, включая важные средства для онкологии.

📲 Получать лекарства стало намного проще благодаря электронным рецептам. Это современный и удобный аналог бумажных бланков:
- Рецепт хранится в вашем смартфоне, его невозможно потерять или забыть дома.
- Электронный документ равнозначен бумажному с печатью врача.
- Все данные мгновенно поступают как пациенту, так и в аптеку.

Центр компетенций цифровой трансформации МИАЦ подготовил простой гид: кто имеет право на льготу, чем отличаются федеральные и региональные программы и как быстро получить лекарство через электронный рецепт.

📋 Проверьте свою категорию:
Федеральные льготники: полный список категорий
Региональные льготники: перечень заболеваний и групп

💡 Где узнать больше?
Подробную информацию о конкретных лекарственных препаратах, правилах их отпуска и локальных нормативных актах вы всегда можете найти на официальном сайте поликлиники в разделе «Лекарственное обеспечение».


🥇👏 Главная медсестра поликлиники №17 Вера Таркова признана лучшей в стране на Всероссийском конгрессе в Санкт-Петербурге!

Главная медицинская сестра Городской поликлиники №17 Вера Вадимовна Таркова заняла первое место в номинации «Управляем» конкурса лучших практик Российской ассоциации медицинских сестер. Торжественное вручение высокой награды состоялось в рамках Всероссийского конгресса «Сестринское дело будущего: кадры, управление, инновации», который прошел в Санкт-Петербурге.

Номинация «Управляем» посвящена поиску лучших решений по привлечению талантов в профессию: от профориентации школьников и наставничества для студентов до подготовки руководителей. Развитие кадрового потенциала и создание сильной команды — приоритетные задачи для руководителей сестринских служб, и лучшие практики были определены!

Проект Веры Вадимовны называется «Карьерный старт начинается с практики». Команда энтузиастов поликлиники №17 поставила перед собой амбициозную цель: создать условия, при которых выпускники успешно закрепляются в профессии, а молодые специалисты выбирают работу в государственной клинике. В формировании и продвижении идей проектной деятельности важную роль сыграла Ассоциация медицинских сестер Тюменской области. Команда также выражает признательность за всестороннюю поддержку главному врачу поликлиники №17 Елене Николаевне Неверовой.

💬 «Это награда нашей большой команды — очень приятно получать признание на таком высоком уровне. Значит, мы движемся в нужном направлении. Люди — это наше все, поэтому очень важно ценностно подходить к каждому человеку, знакомить с профессией, адаптировать и помогать. В сестринской ассоциации Тюменской области уделяется этому большое внимание: всесторонней поддержке кадров. И на базу нашей поликлиники №17 есть возможность реализовать свои задумки», — отмечает Вера Вадимовна Таркова.


Победа в национальном конкурсе — это высокая оценка труда Веры Вадимовны Тарковой и всей команды поликлиники №17. Их опыт доказывает: правильный подход к наставничеству и забота о молодых специалистах позволяют формировать сильный кадровый резерв и создавать команду профессионалов, готовых к вызовам современного здравоохранения. Разработка и внедрение инновационных практик в работу с кадрами полностью отвечает задачам Национального проекта «Активная и продолжительная жизнь».

153 2 16

🤲 Объятия как лекарство: как простые прикосновения влияют на сердце и нервную систему

В сезон простуд мы, конечно, напоминаем, что важно держать социальную дистанцию. Но если вы и ваши близкие здоровы, не стоит забывать о мощном и бесплатном средстве для укрепления здоровья — объятиях.

Физический контакт с близкими людьми — это отличная поддержка для нашей нервной системы и сердца. Обнимаясь, мы помогаем взрослым и детям почувствовать любовь, безопасность и эмоциональную опору.

Сколько нужно обниматься?
Ученые выяснили, что для запуска терапевтического эффекта одно объятие должно длиться не менее 5–10 секунд, а в идеале — около минуты. Именно за это время организм успевает перестроиться и получить максимум пользы.
При этом всегда важно помнить о личных границах. Если человек не любит тактильный контакт, настаивать не стоит — психологический комфорт всегда на первом месте.

📋 Что происходит с организмом во время объятий?
Вырабатывается окситоцин — «гормон доверия и привязанности». Он запускает целую цепочку полезных реакций:
• Сердце и сосуды: естественным образом снижаются артериальное давление и частота сердечных сокращений.
• Нервная система: уменьшается уровень стресса, тревожности и чувства одиночества, повышается самооценка.
• Физическое состояние: притупляется физическая боль, укрепляется иммунитет и улучшается качество сна.
• Развитие: для детей тактильный контакт с родителями критически важен для гармоничного физического и эмоционального развития.

И, конечно, это самый простой и понятный способ сказать близкому «я рядом», не произнося ни слова.
Хотите узнать больше о том, как наши эмоции, привычки и повседневные действия влияют на здоровье? Листайте карточки, которые подготовили эксперты
Минздрава России!


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
📋 Реабилитация: путь обратно к полноценной жизни

Реабилитация — это гораздо больше, чем просто «восстановление после болезни». Это важнейший этап, который помогает организму не просто залечить последствия недуга, но и вернуть утраченные функции, силу и независимость.

Часто мы сосредотачиваемся на снятии острых симптомов, но забываем, что без грамотного восстановления риск осложнений и рецидивов значительно возрастает. Правильная реабилитация улучшает качество жизни, возвращает уверенность в себе и позволяет быстрее вернуться к привычным делам и работе.
❗Но помните, что для всего есть показания и противопоказания, которые определяются лечащим врачом.

О том, какие существуют направления реабилитации, как она проходит и на что важно обратить внимание, рассказывают наши партнеры — компания «Согаз-МЕД».

Смотрите их полезный видеоролик, чтобы узнать больше о современных подходах к восстановлению 📽


🛡️ Защитите самое дорогое: почему прививка от гриппа важна для детей

Грипп — это не просто «сильная простуда». Для детского организма, чья иммунная система еще только формируется, вирус гриппа представляет реальную угрозу. У детей заболевание часто протекает тяжелее, чем у взрослых, и чревато серьезными осложнениями: от отитов и бронхитов до пневмонии.
Вакцинация — это самый надежный и безопасный способ уберечь ребенка.

Прививка действует как безопасная «тренировка» для иммунитета. Она знакомит организм с ослабленными или неактивными частицами вируса, обучая его распознавать угрозу и вырабатывать антитела. Даже если привитый ребенок столкнется с вирусом, болезнь с большой вероятностью пройдет в легкой форме и без опасных последствий.

Делая прививку ребенку, вы создаете защитный купол вокруг всех близких. Это особенно важно для защиты бабушек, дедушек и младших братьев или сестер, для которых грипп наиболее опасен.

💉 Когда делать прививку?
Идеальное время — осень. Иммунитету требуется около 2–3 недель, чтобы сформировать полноценную защиту, поэтому лучше всего вакцинироваться до начала сезонного подъема заболеваемости.

Что важно знать родителям:
✅ Современные вакцины от гриппа хорошо переносятся детьми и дают минимум реакций.
✅ Вакцинация против гриппа входит в Национальный календарь профилактических прививок и проводится бесплатно.
✅ Перед прививкой ребенка обязательно осматривают, чтобы убедиться в отсутствии временных противопоказаний (например, легкого насморка или температуры).

Ждем и взрослых и детей на вакцинацию

ВЗРОСЛЫЕ
📍ул. Монтажников, 41/1, каб. №216
⏰ пн.-пт. с 8:00 до 19:30, сб. с 9:00 до 15:00
📍ул. Широтная, 94/1, каб. №215
⏰ пн.-пт. с 8:00 до 19:30, сб. с 9:00 до 15:00

ДЕТИ
📍ул. Монтажников, 41/1, каб. №261
⏰ вт.-пт. с 8:00 до 19:30,
📍ул. Широтная, 102/1, каб. №115
⏰ вт.-пт. с 8:00 до 19:30


Дорогие будущие мамы!
7 октября отмечается День беременных, и в честь этого праздника ГБУЗ ТО «Перинатальный центр» (г. Тюмень) приглашает вас на камерный концерт живой музыки «Мелодии нежности».

🎶 7 ОКТЯБРЯ 2026 ГОДА | 15:00
В стенах Перинатального центра вас ждет выступление музыкантов, которые исполнят прекрасные классические произведения. Мягкие тембры духовых инструментов и благородное звучание фортепиано помогут отвлечься от повседневных забот, подарят минуты спокойствия и настроят на волну нежности — к себе и своему малышу.
Концерт будет сопровождать лектор-музыковед, который поможет по-новому услышать и почувствовать знакомые мелодии.
Продолжительность — 50 минут.

📍 Место проведения:
г. Тюмень, ул. Даудельная, д. 1, корпус 4
ГБУЗ ТО «Перинатальный центр» (г. Тюмень)

☎️ Предварительная запись по телефонам:
8 (904) 497-80-40
+7 (3452) 56-83-59
Также доступна онлайн-запись по ссылке: https://dobro.ru/event/11891405/vacancy/12276629?utm_source=dobroru&utm_medium=organic&utm_campaign=pagerepost&utm_content=vacancy


Репост из: Здравоохранение Тюменской области
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
Вакцинация? Да!

Для профилактики гриппа применяются следующие вакцины:
✅ для взрослых: "Совигрипп" и "Флю-М";
✅ для детей "Совигрипп" и "Ультрикс Квадри ".

❗️Прививку от гриппа необходимо сделать до подъема сезонной заболеваемости гриппом, это позволит организму сформировать иммунитет.

💊 Для прохождения вакцинации необходимо обратиться в любую поликлинику, с собой необходимо взять паспорт и полис ОМС.


🧠 Алкогольный блэкаут: когда память «стирает» вечер и почему это опасно

Даже при первом знакомстве с алкоголем можно потерять контроль. Спиртное быстро снижает критичность мышления, и организм может дать сбой в виде блэкаута — алкогольной амнезии. Это состояние, при котором целые фрагменты времени просто «выпадают» из памяти, как будто их стерли.

Как понять, что произошел блэкаут?
На следующее утро человек может испытывать:
🔹 Дезориентацию и чувство беспомощности («Где я был и что делал?»);
🔹 Повышенную тревогу, панику и страх из-за невозможности восстановить картину событий;
🔹 Физическую слабость и разбитость;
🔹 Тяжелое чувство стыда или вины (особенно если окружающие рассказывают о неадекватном поведении).

Существует миф, что провалы в памяти случаются только с теми, кто пьет годами и в огромных количествах. Эксперты Минздрава России уточняют, что наука опровергает это.
Масштабное 8-летнее исследование среди подростков и молодежи показало тревожную динамику:
📉 Уже на 2-й год наблюдений 10% участников столкнулись как минимум с одним блэкаутом.
📉 К 7-му году 47% употребляющих алкоголь испытали провалы в памяти, причем 14% из них пережили 5 и более таких эпизодов.

❗️ Важно понимать: блэкаут — это не просто «забыл», это признак токсического воздействия на структуры мозга, отвечающие за формирование памяти.
Любые нарушения в работе нервной системы нельзя игнорировать. Даже после единичного случая провала в памяти необходимо проконсультироваться с врачом. Специалист поможет оценить состояние здоровья и при необходимости назначит поддержку.
Помните: если блэкаут случился однажды, при повторном употреблении алкоголя он с высокой вероятностью повторится. Единственный гарантированный способ сохранить память и здоровье мозга — полный отказ от спиртного.


📆 Приглашаем на День беременных!

С 2022 года в России появился новый праздник – Всероссийский День беременных, его отмечают 7 апреля и 7 октября.

🏥 К нему присоединяется и женская консультация нашей поликлиники №17!

В честь этого дня у нас пройдет особенная Школа материнства 3 октября.

Такой необычный праздник наши специалисты решили посвятить одному из важнейших периодов - сразу после рождения малыша. Поговорим о грудном вскармливании и проведем мастер-класс по массажу.

Этот день мы планируем провести вместе с вами в праздничной и торжественной обстановке, поэтому приготовили милые сюрпризы.

Мы начинаем в 13:30.

📍 Ждем вас, милые дамы, на ул. Монтажников 41/1, конференц-зал (3 этаж, вход со стороны Женской консультации).

Просим взять с собой прекрасное весеннее настроение 🌺

📎Качественная и доступная медицинская помощь для будущих родителей, в том числе сопровождение беременности, основа нового Национального проекта "Семья" и его составляющей по охране материнства и детства.


👍 Пять привычек долгожителей: как прожить долгую и активную жизнь

1 октября мы отмечаем Международный день пожилого человека. Это прекрасный повод поговорить не просто о возрасте, а о качестве жизни. Как не только дожить до глубокой старости, но и оставаться бодрым, энергичным и здоровым?

Эксперты Минздрава России выделяют пять ключевых привычек, которые формируют основу долголетия:
🚶‍️ 1. Движение каждый день
Речь не об изнуряющих тренировках, а о регулярной, посильной активности. Пешие прогулки, скандинавская ходьба, плавание или легкая гимнастика поддерживают тонус мышц, здоровье сердца и хорошее настроение.
🥗 2. Разумное питание
Сбалансированный рацион — это фундамент. Меньше сахара, соли и переработанных продуктов, больше овощей, фруктов, цельнозерновых круп и чистой воды. Питание должно быть разнообразным и приносить удовольствие.
🧠 3. Тренировка ума и живое общение
Мозг, как и мышцы, нуждается в нагрузке. Чтение, изучение нового, хобби и, конечно, регулярное общение с близкими и друзьями. Социальная активность — одна из лучших защит от когнитивных нарушений.
🩺 4. Регулярный контроль здоровья
Профилактические осмотры, контроль артериального давления и уровня сахара. Важно знать свои показатели и вовремя корректировать их вместе с врачом, не дожидаясь тревожных симптомов.
😴 5. Здоровый сон и позитивный настрой
Умение качественно отдыхать, высыпаться и справляться со стрессом. Оптимизм и спокойствие напрямую влияют на работу иммунной и сердечно-сосудистой систем.

Подробный разбор каждой привычки и практические рекомендации от экспертов Минздрава России смотрите в карточках. Листайте ➡️


💢 Почему запись к узкому специалисту идет через терапевта?

Многие пациенты удивляются: зачем идти к участковому, если и так понятно, к какому врачу нужно? На самом деле - не все так очевидно.

👩‍⚕️ Терапевт — это ваш главный медицинский навигатор. Симптомы часто бывают обманчивыми: например, боль в спине может быть неврологией, а может — отраженной болью от почек. Участковый врач с широким кругозором точно определит, к кому вам нужно, и назначит базовые обследования.

В итоге вы попадете к профильному врачу уже с готовыми анализами. Он не будет тратить время вашего приема на рутинную диагностику, а сразу приступит к лечению. Доверяйте врачу-навигатору — это самый короткий и правильный путь к выздоровлению!


📚Век живи - век учись! И подступающие холода буквально намекают, что время нужно проводить в тепле и с пользой - на занятиях!

Есть знания, которые нужны для того, чтобы сохранить свое здоровье - таким урокам точно стоит уделить время 🤗

Поэтому мы приглашаем вас на учебу в нашу Школу здоровья городской поликлиники №17. Занятия проводятся в рамках реализации профилактических мероприятий, предусмотренных новым
Национальным проектом "Продолжительная и активная жизнь" и его составляющей "Здоровье для каждого". Они направлены на снижение рисков возникновения острых состояний, которые становятся причинами смерти.
Сохраняйте себе расписание занятий в октябре и вносите в свой календарь 👍


🏃‍ «Время мудрости»: учимся двигаться с пользой в поликлинике № 17

🏥 В городской поликлинике № 17 в рамках проекта «Время мудрости» прошло занятие лечебной физкультурой. Участникам показали, как правильно выполнять суставную гимнастику, упражнения на координацию и другие простые, но очень важные комплексы.

Суставы и мышцы нуждаются в регулярном движении в любом возрасте — а в мудром особенно. Суставная гимнастика сохраняет подвижность суставов и лёгкость движений, а упражнения на координацию тренируют равновесие и уверенность в каждом шаге — это лучшая профилактика падений и травм. Добавьте к этому улучшение кровообращения, бодрость и хорошее настроение — и станет очевидно: движение и есть основа активного долголетия.

Под руководством специалиста ЛФК участники осваивали правильную технику каждого упражнения: плавный темп, верное дыхание и нагрузка, подобранная по силам и возможностям.

📋 Одно занятие — это прекрасное начало, но настоящий эффект гимнастики накапливается только при постоянных занятиях. Поэтому так важно продолжать упражнения дома: достаточно 10–15 минут в день, чтобы суставы и мышцы получали необходимую нагрузку, а тело — привычку к движению. Комплексы, показанные на занятии, просты, безопасны и не требуют специального оборудования — только желание и немного времени.


🤰Школа материнства

✏ Дорогие женщины! Запланируйте посещение завершения цикла занятий для будущих мам в ОКТЯБРЕ!

Вас ждут важные лекции грудному вскармливанию и всему, что пригодится для ребенка в первый год жизни. Кроме того, планируем большой блок поддержки для мамы, а еще мастер-класс по массажу для малыша.

📍 Ждем вас, милые дамы, на ул. Монтажников 41/1, конференц-зал (3 этаж, вход со стороны Женской консультации).

📎 Качественная и доступная медицинская помощь для будущих родителей, в том числе сопровождение беременности, - основа Национального проекта "Семья" и его составляющей по охране материнства и детства.


🔔 Как услышать своё сердце: сигналы, которые нельзя пропускать

Сердце редко молчит. Даже самые скрытые кардиологические патологии обычно подают сигналы, которые важно вовремя заметить. На что стоит обратить внимание в первую очередь?
📌 Необъяснимая усталость и одышка. Если привычные дела или лёгкая прогулка внезапно начинают отнимать много сил и сбивают дыхание — это повод прислушаться к себе.
📌 Дискомфорт в грудной клетке. Любые непривычные ощущения — от лёгкого покалывания и жжения до чувства тяжести или сдавленности — требуют внимания, независимо от их силы и продолжительности.
📌 Отёки ног. Регулярная отёчность нижних конечностей, особенно к концу дня, может быть не просто признаком усталости, а симптомом сердечной недостаточности.
📌 Отсутствие полной тишины. Важно помнить: болезни сердца практически никогда не развиваются абсолютно бессимптомно. Организм всегда предупреждает.

🩺 Регулярные профилактические осмотры, внимательное отношение к сигналам собственного тела и своевременное обращение к врачу позволяют значительно снизить риск серьёзных осложнений и сохранить здоровье на долгие годы.

🗓 29 сентября отмечается Всемирный день сердца! Это отличный повод сделать шаг навстречу себе и проверить своё здоровье.

Подробные советы и экспертные рекомендации читайте в карточках Минздрава России.


🧂🍧 Соль и сахар: сколько вы съедаете на самом деле?

📊 В среднем россиянин потребляет около 107 граммов сахара и 12 граммов соли в день. На первый взгляд цифры могут показаться абстрактными, но если перевести их в привычные образы, картина становится тревожной: 107 граммов сахара — это примерно 21 чайная ложка, а 12 граммов соли — больше двух полных чайных ложек. При этом рекомендованная норма ВОЗ — не более 50 граммов сахара и 5 граммов соли в сутки. То есть мы превышаем норму ровно в два раза.

Самое коварное в том, что большая часть этой соли и сахара попадает в организм не из солонки и сахарницы. Скрытые источники — вот настоящая проблема. Хлеб, колбаса, соусы, полуфабрикаты, йогурты с добавками, соки в пакетах — всё это содержит значительное количество соли и сахара, о которых мы даже не подозреваем.

Избыток соли задерживает жидкость в организме, повышает артериальное давление и увеличивает нагрузку на почки и сердце. Избыток сахара провоцирует инсулинорезистентность, набор веса, хроническое воспаление и повышает риск диабета 2 типа. При этом полностью отказываться от этих продуктов не нужно — важно научиться контролировать их количество и находить баланс.

Листайте карточки, подготовленные экспертами проекта «Объясняем.РФ», — в них мы подробно рассказываем, чем именно опасны соль и сахар при избыточном потреблении, где прячутся их скрытые источники и как постепенно снизить их долю в рационе без ущерба для вкуса и разнообразия вашего стола.


🩺 Инвестиции в будущее медицины начинаются уже сегодня!

Городская поликлиника №17 не просто лечит пациентов — мы активно работаем с молодежью и будущими врачами, проводим профориентационные мероприятия и помогаем студентам сделать осознанный выбор в пользу первичного звена здравоохранения.
Недавно совместно с Тюменским государственным медицинским университетом и комитетом по здравоохранению Администрации города Тюмени мы стали участниками масштабного мероприятия «Моя поликлиника — моя карьера».

Гостями стали в основном студенты первых курсов — те, кто только делает свои первые шаги в большом мире медицины. Встреча началась в конференц-зале: ребята узнали, чем живет современная поликлиника, какие возможности она открывает перед специалистами и, что особенно важно, как у нас реализуется система наставничества. Ведь для молодого врача поддержка опытного коллеги — это фундамент уверенности и профессионального роста.

🏥 Но теория без практики — скучно, поэтому мы отправились на экскурсию по отделениям!

🔸 Детская служба. Показали, как организована забота о здоровье самых маленьких пациентов, оценили уют кабинетов и профессионализм наших педиатров.
🔸 Терапевтическое отделение. Заглянули в кабинеты к взрослым врачам, увидели, как выстраивается диагностический и лечебный процесс.
🔸 Профилактика. Обсудили, как важно не только лечить заболевания, но и предупреждать их. Студенты познакомились с работой кабинета раннего выявления заболеваний и оценили удобство прохождения диспансеризации по приоритетному мультиталону.
🔸 Реабилитация. Эта часть экскурсии была особо популярной. Мы прошли весь путь пациента: от оценки состояния мультидисциплинарной бригадой (где врачи, инструкторы и психологи работают в связке) до знакомства с современным высокотехнологичным оборудованием, которое буквально ставит людей на ноги.

💙 Горящие глаза студентов — лучшая награда за нашу работу. Мы уверены, что среди сегодняшних первокурсников уже растут будущие заведующие отделениями, главные врачи и просто настоящие мастера своего дела.
Поликлиника №17 всегда открыта для талантливых, неравнодушных и инициативных специалистов. Желаем интересной учебы и ждем вас в нашей команде!


«Сообщи, где торгуют смертью»: второй этап всероссийской антинаркотической акции
⁣

Это возможность для каждого из нас внести реальный вклад в борьбу с наркоугрозой. С 21 сентября по 2 октября правоохранительные органы работают в усиленном режиме по сбору информации о местах сбыта и фактах распространения запрещённых веществ.
⁣
Иногда один звонок может спасти чью-то жизнь и уберечь подростков от роковой ошибки. Если вы владеете какой-либо информацией — не оставайтесь в стороне.
⁣
Сообщить можно анонимно и круглосуточно:
по единому номеру «102»;
по телефону «Доверия» УМВД России по Тюменской области 8 (3452) 291-432;
оставив интернет обращение на сайте https://72.мвд.рф
.


📢 Смартфон под контролем: финальный трек «Диктанта здоровья — 2026»
⁣
Он проходит в период с 15 сентября по 6 октября. Тема трека: рациональное использование гаджетов. Участники смогут проверить знания о цифровой гигиене: защите зрения, сохранении правильной осанки, оптимальном экранном времени, влиянии устройств на сон и концентрацию внимания.
⁣
Диктант включает в себя 20 вопросов и доступен для всех желающих от 7 лет. После прохождения выдаётся именной электронный сертификат, а также разбор ошибок с пояснениями специалистов.
⁣
🔗 Принять участие можно онлайн на официальном портале акции: https://диктант-санпросвет.рф

⁣
Проект проводится в рамках коммуникационной стратегии «Санпросвет» федерального проекта «Санитарный щит страны — безопасность для здоровья (предупреждение, выявление, реагирование)», инициированного Президентом Российской Федерации Владимиром Путиным.
⁣
Карточка: Управление Роспотребнадзора по Тюменской области

Показано 20 последних публикаций.