В Телеграме у нас был отдельный чат по питанию и дисциплине. Кстати, он проработал 3 года и существует до сих пор!
Он так и назывался — «Яйцо Пашот» 😅 Просто сейчас вся моя активность здесь, и снова появились силы и желание погрузиться в работу 😃
Мы шли по конкретной программе и применяли всё в жизни. И у многих были и есть очень классные результаты — снижение веса и улучшение качества тела.
И вот я подумала: а нам нужен такой чат здесь? 👀
Будем учиться питаться для снижения веса и улучшения качества тела — без занудства и суеты.
Программа питания, конечно же, придумана не мной и уже проверена многими людьми.
Будем ходить 10 000 шагов — поднимать энергию 😁
И будем все вместе выполнять технику 100 дней.
Нужен нам такой чат?
Ставим ❤️, если да.
Он так и назывался — «Яйцо Пашот» 😅 Просто сейчас вся моя активность здесь, и снова появились силы и желание погрузиться в работу 😃
Мы шли по конкретной программе и применяли всё в жизни. И у многих были и есть очень классные результаты — снижение веса и улучшение качества тела.
И вот я подумала: а нам нужен такой чат здесь? 👀
Будем учиться питаться для снижения веса и улучшения качества тела — без занудства и суеты.
Программа питания, конечно же, придумана не мной и уже проверена многими людьми.
Будем ходить 10 000 шагов — поднимать энергию 😁
И будем все вместе выполнять технику 100 дней.
Нужен нам такой чат?
Ставим ❤️, если да.