💯

Сигналы SOS: 3 признака, которые нельзя игнорировать

Специалист Республиканского центра психолого-педагогической, медицинской и социальной помощи Алина Газизова напоминает: постоянная усталость и физическое недомогание – это не просто «лень» или «плохой день». 🛑 Это важные сигналы организма, которые требуют внимания.


Помните: справляться в одиночку бывает невыносимо тяжело. Вы не обязаны нести этот груз сами – поддержка рядом.
Все подробности — в нашем видео.


☎ Нужна помощь? Звоните в антикризисное подразделение: 8 (987) 480-04-76.

#РЦППМСП02
#ГБУРБРЦППМСП
#РегАК
#психолог